自分の時間の作り方＝自分軸な時間の使い方✨
今朝は、筋肉痛で動きたくなかったので、
ベッドで寝たままSNSの更新🤳
いつものことなんですが…🤭
時々、今は高校生の息子が小さい頃のように、わたしのベッドに入りに来るのですが、
狭いからとかシーツをぐちゃぐちゃにしていくからとか、用がないなら来ないでなんて邪魔にしていました😹
でも、こんなこといつまであるんだろう…と思ったら別にいっか〜っていうか、
邪険にしたことを後悔するんじゃないかなって思いました🙀
そういう時間まで惜しみたくないなって、ふと思ったんですよね。
やりたいことができなかった時に、子どもと過ごした意味のない時間が無駄だったかどうかじゃなく、
自分自身の時間の中でだけ考えたい⏳
そうすれば、子どものせいや、誰かのせいにしたりしなくて済むんじゃないかな…
今日は、息子がお腹すいたと言うので、神社に付き合って貰ってからランチに行くと、
その後の予定がスムーズに捗りました✨
そうやって、
気分転換になってやる気出た❣️っていうモチベーションにできれば良い💖
ちなみに、
したいことあるから、さっとパスタ作って一緒に食べようか…っていうのと、
神社も行きたいから外で食べようか…の2択で考えたことなので、
自分で選んだ”したいこと”です🥰
子どもの要望と、自分がしたいことを絡めれば、
子どものために時間を使ったとか、お金ががかったとか思わなくて良い😌
やりたいことをやる時には、
優先順位を考えることと合わせて、
失いたくないことを明確にしておくと良いと思います。
子どものことって、タスクには入ってなくても優先事項じゃないですか😹
削って良い時間って、もっと他にあるはずなので、
自分の為に使える時間の中だけで考える。
そんな優先順位の見つけ方も、自分辞典診断＋フォロー🆙で行っています💖
セッションについては、こちらをご覧ください👇✨
自分辞典アドバイザー🌸さくら
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