凪
私自身について書いたことをまとめています。
私は「グレー」なアダルトチルドレン？？ 次男の不登校、そして最近家庭内で起きている問題色々…。 何がいけなかったんだろう？あの時、どうしていればよかったんだろう？あの発言がいけなかったのかな？もっとこうすれば良かったのかも。…後から思うことはたくさんある。 そんな中で、ふと思ったこと。 それは、「私はアダルトチルドレンなのかもしれない」ということ。 アダルトチルドレンに限らず、HSP、ADHDなど、それぞれの特徴などを見て、完全に当てはまるというよりは、どれもこ
最近、考えなきゃいけないことがたくさんで、不安も多くて、夜になるとどんどん気分が沈んでいく…。「不安障害」に片足突っ込んでるんじゃないかっていうような思考になる時があって、それを夫に話していいものかどうか迷う。それを聞いた夫がメンタルやられたら元も子もない…。
「頑張ってるんじゃない？」と言われて、今の私の何を見て「頑張ってる」と言っているのか分からず…。なんだか険悪な雰囲気に。 私はただ、私の気持ちが落ち込んでるのはあなたのせいじゃないよと伝えたいだけだったのに、なんか否定と表面だけの肯定をされた気分だ…。
色々考えてしまって勝手に落ち込んで、そんな私の気持ちにただ共感してもらいたかっただけなのに「何がしたいのか分からない」と言われ…。何がしたいのか、何ができるのか、やっていることが正しいのか、悩んでるから落ち込んでるのに…。
我が家の子供たち。不登校の次男。 我が家の次男は、今、中学3年生だ。中1の3学期から不登校になり、今も学校に通っていない。 学校を休み始めたころは、何が原因なのか？友達？担任？勉強？嫌な出来事があったのか？色々と考え、本人にも聞いたりして、どうにか学校に通えるようにならないだろうかと考えていた。 その後、ネットで読む色んな記事や、インスタで不登校について発信している方の投稿を見て、「見守ろう」という考えに落ち着いた。 今考えると、今までの、そして不登校になってからの
書く意味。私がこれを書く意味とは？ 私は、どこにでもいるような普通の主婦だ。過去にこれと言ってドラマティックな出来事があったわけでも、悲惨な経験をしたわけでもない。ただ、近頃、家庭の中で色んな出来事が起こっていて、その原因は夫であったり子供であったり、他者のせいなのかといえば、実はそうでもなく、自分に原因があるのではと思ったのだ。100パーセント私のせいでないにしても、色んな出来事の中の何パーセントかは私が原因なんだと思う。（まぁ、人同士が絡んでいる出来事なので、100パ
