出産Report ④体重管理
妊婦の懸念時効の1つ「体重管理」。
産後に結婚式を控えていたこともあり、かなり気にしていました。結果的に上手くいって、現在は産前+1kg。せっかくなので、妊娠から産後3か月までの体重の経過と過ごし方を記録しておこうと思います。
●妊娠初期(〜4か月)−2kg
妊娠発覚に加えて、熱中症対策・コロナ対策。懸念事項ばかりで引きこもっていた夏。元々少食なのに加えて、悪阻と暑さが追加されて全く食欲が湧かず。食べつわりだったけど、口に出来るのは軽食ばかり。赤ちゃんは大きくなるけど、体重