父が傘寿（８0才）を迎えたのを機に、生活をダウンサイズしシンプルにすることを決めた両親。自宅、車、家財道具の処分とそれに続く引越しを二人で淡々と済ませ、ようやく新生活が整ったところ。私はというと、幸いにも３週間のリモートワークの承認を上司から得て、比較的長めの一時帰国を果たした。 帰国の目的は、 高齢の両親と過ごす時間を持つこと。 両親の新生活に不自由がないかを確認すること。 今後、私に何ができるかを見極めること。 私の両親は、年齢の割に心身ともにしっかりしている方だと思
ふとした時に、鏡に映った自分の顔を見て、「なんか私の顔色、黄色い？」と思ったのが半年ぶりの日本帰省中の２０２４年３月。妹に聞くと「肌の状態は良さそうだけれど、ちょっと黄色いと思った」とのこと。 顔が黄色い＝黄疸か？と不安になり早速リサーチ開始。肌が黄色くなる原因として主に考えられるものが３つ見つかりました。以下に、それぞれの性質と一般的な改善方法、私自身の対応についてまとめてみました。 糖化による黄ぐすみ 糖化は体内で糖質とタンパク質が結びつくことで起こる現象。 食事など
