【私の働き方実験】自主企画 - 9月の活動レポート #新しい働き方LAB
◆9月の活動概要
アルバイトで働いてみたり、YouTubeを頑張ってみたりしました。(アルバイトは続きませんでした)
月末にギックリ腰になって、現在も療養中🛌です。ゆっくり休んでパワーチャージしております。
あたらぼからのご縁で2件のお仕事を受注しました。
発注いただいたお二方、改めてありがとうございます!
◆実験の概要
実験タイトル
仕事と病気を両立しながら収入源を増やすことはできるのか?
実験の目的
本実験のテーマ(目的)は仕事と病気の両立。
今年3月に持病の悪化が原因で仕事を退職。
上記のように仕事を辞めるのは今回が初めてではなく4度目で、今後は持病を理由に仕事辞めざるを得ない状況にならないよう、病気と付き合って生きていくために働き方を改善したいと考えて本実験を行っている。
※持病はメンタル疾患
◆検証したいこと
1. 無職から半年間で個人事業主として売上を発生させられるのか
→発生(2件受注)
2. 収入源(スキル)を複数にすることはできるのか
→できた(ライティングとデザイン)
3. 私が仕事と病気を両立できる働き方は個人事業とアルバイトの副業なのか
→アルバイトの仕事内容、勤務時間、職場環境による
事務はやめておいたほうがいい。仕事内容は好きだけど、作業量や負担が集中しがちなポジションになりがち。朝、もしくは夜の4〜5時間程度、週3日くらいで調理とかどうかなと思い、仕事探し中…
4. 持病を悪化させないために、私に必要なことは何なのか
📍生活リズムの安定
就寝・起床時間の固定、7時間の睡眠、毎日30分間の昼寝
📍適度な運動
📍元気な日が続いているからといって調子に乗らず最低2週間に1回は休む日を設ける
📍1日に同じ作業をし続けない(検証中)
📍適度な量のコミュニケーションをとる(検証中)
他者とのコミュニケーション量が少ないから、自分の中でグルグル考えてしまってネガティブ思考へと陥っているかも。
と、あたらぼにも参加しているB東さんからご指摘いただいて「ったしかに!!」となった。
◆活動を数値でみる
◇行動
◇売上
10,500円
(+アルバイトの給与)
◇セルフコンテンツ
YouTubeは9月の月間インプレッション数が20万超え、再生回数も1.9万回超え🎉。ただ、チャンネル登録率が0.5%と低い傾向にあるため、動画の質を良いものに改善していきたい。
◆スケジュールの見つめ直し
10月
・coloso 映像デザインの講座受講
・ライティング継続案件
・コミュニケーションを積極的にとる
・アルバイト求人に応募する
・セルフコンテンツの運用(YouTubeとInstagram)
11月〜12月
・広告動画のサンプル作成
→パッケージ出品(?)
→直接営業
(地元企業に無料で作らせてもらえないか交渉)
・WordPressを使用してWebサイトを作る
・Facebookの運用(ビジネス用)
・セルフコンテンツの運用(YouTubeとInstagram)
研究員制度は残り2ヶ月、一歩ずつ進んでいけるように頑張ります🐢✨️
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