夢見心地

ヨガのレッスン中
ハッと意識が戻る瞬間
数分間だけ夢の中にいたような
心地のいいあの感覚

今日のテーマは〜夢見心地〜

この夏は
1番濃く
1番笑って
1番泣いた夏だった

ふと振り返ると
私の夏は
マレーシアから始まった

ジョリピを食べたのが
遥か昔のように感じる

いつもとは違う環境
刺激的な時間
心踊る日々

海外に行く理由は

その間だけでも
夢見心地の余韻に
浸っていたい

そんな理由も一つにある

文冒頭にもあるように
ヨガでの瞑想は
私にとって夢見心地であり
心を休める大事な時間

〜夢見心地〜

ふと思う
夢見心地の時間が
私は好きだ

資格の勉強
サウナ
料理

ただそれだけを考え
夢中になって取り組む
無になる時間

でも残念なことに
この夢見心地が
永遠に続くわけではなく

我に帰る瞬間は
必ずやってくる

やりたくないこと
生産性のないこと
無意味だと感じることも
やらないといけない時もある

この期間は
歯を食いしばり
力をつける時だと思う

この現実とどう向き合い
どう行動するか

逃げずに向き合う

すでに夏の終わりが近づき
逃げたい気持ちに襲われる毎日

だけど苦労を喜んで買うことで
今後の人生が豊かになるのであれば
喜んで苦労を買いたい

夢見心地と我に帰るを
バランスよく取り

自分の心の機嫌を
うまい具合に取っていきたい

追伸、ヨガは本当におすすめです

ここまで読んで頂き
ありがとうございました🫶🏻