自分を変えるには？

以前、性格と性質に関して記述した事があります。
性格は変えられても性質は変わらない！

今回は自分を変えることについて！
まず性格を変えるのはキリがない。
深く考え過ぎて、連鎖になる可能性があります。
性格ではなく、行動を変える。
この行動もハードルを下げる！
昨日の記述と同じく、無理しない続けられる事から始める。
挨拶は誰よりも先に自分から！など無理なく出来て、内容はポジティブな事から！