ニキビ増えたから化粧水だけにした
自己紹介後、一本目にこれですかって感じだけど、
いまなんとなく続いて、
変化が見られるものについて書いていく◎
これは私の実体験と振り返りからの気づきであり、
科学的根拠については触れないこととする!
結論は、2つ。食事の見直しを行った
スキンケアを減らした
ほんとにこれだけ○
振り返ると、
汚肌(オハダ)発生 前後の生活に差があった!
2ヶ月間の住み込み生活
実は4月から約2ヶ月
千葉県のいすみ市にある
ブラウンズフィールドというところで
住み込みボランティアの