はじめました。

はじめまして、noteをはじめてみました。

最近になって、自分の身体にとって必要のないものをとらない生活をはじめてみました。これまで知らず知らずのうちに身体に入れていたものが、自分の身体には害があったり、負担になっていたりするということを知りました。

自分なりにいろいろと調べ、周囲の詳しい人に教えてもらい、体調もよくなったことで身体的にも精神的にも安定した生活が送れるようになりました。

これまでいろいろな人がインターネット上で発信してくれる情報を頼りに知識を得て、自分に合う商品を見つけることができていました。これからもいろいろな人の発信してくれる情報を頼りにしつつ、自分自身でもいろいろと開拓していきたいと思っています。

私自信が小さいころから悩まされていたアトピーや喘息、アレルギー、花粉症などの改善につながったこともあり、同じように悩みを抱える方のお役に立てたらと思い、情報発信もしてみようと思い立ってはじめてみました。

三日坊主になりそうで怖いのですが（笑）自分への記録もかねて、無理のない範囲で継続できるように頑張ろうと思います。