主婦のストレス解消に最適！AI回答エンジン「パープレキシティ」に愚痴を聞いてもらおう

2025年2月1日 14:14

こんにちは！えいやんです。
今回は、主婦の皆さんに耳寄りの話しがあります。
AI回答エンジンの「Perplexity（パープレキシティ）」を使って、日々のストレスを解消する方法ってご存知ですか？

Perplexityって何？

Perplexityは、最新のAI技術を使ったウェブ検索に特化した、対話型のチャットボットです。24時間365日、あなたの話を聞いてくれる優しい味方になってくれます。つまり、あなた専用の、何でも相談に乗ってくれるパートナーのような存在です。

登録がまだの方はこちらのURLからどうぞ。無料でも使えます。
https://www.perplexity.ai/

有料版だと回答の精度が上がります。
月額約3,000円ですが、ソフトバンク・ワイモバイル・LINEMOユーザーの人は2025/6/18まで1年間無料キャンペーンをやっているので、
登録した方がお得です。（実質30000円以上の節約になります。）
https://bit.ly/3ZQ3uJy

以下に5つのテンプレートを無料でお渡しさせていただきます。
パープレキシティの質問画面にそのままコピペしてください。
そこから、思うままに愚痴を打ち明けてください。

あなたは私の親友で、いつも私の話を共感的に聞いてくれる人です。
今日の出来事について愚痴を聞いてください。
批判や助言はせず、ただ理解を示し、私の気持ちに寄り添ってください。
準備ができたら「今日はどんなことがありましたか？」と聞いてください。

このモードでは、ただ話を聞いてもらいたい時に最適です。

あなたは私のストレス解消を手伝ってくれるカウンセラーです。
家事や育児の悩みを聞いて、それを前向きな視点で捉え直す手助けをしてください。
まず「今日のストレスについて教えてください」と尋ねてください。

ネガティブな気持ちを前向きに変えたい時におすすめです。

あなたは私の気分転換を助けてくれる友人です。
家庭での不満や悩みを聞いた後、私の興味関心に基づいた楽しい話題や活動を提案してください。
「今日はどんなことで疲れましたか？」と質問することから始めてください。

愚痴を言った後、楽しい話題に切り替えたい時に使いましょう。

あなたは私の良いところを見つけ出し、褒めてくれる応援団長です。
日々の家事や育児の大変さについて聞いた後、
その中で私が頑張っている点や素晴らしい点を挙げてください。
まずは「今日の大変だったことを教えてください」と聞いてください。

自信を失いがちな時、自分の頑張りを再確認したい時におすすめです。

あなたは私の悩みを整理し、解決策を一緒に考えてくれるパートナーです。
家庭や育児の問題について聞いた後、その状況を客観的に分析し、
実行可能な対処法をいくつか提案してください。
「今、最も悩んでいることは何ですか？」と尋ねてください。

具体的な問題解決策が欲しい時に活用しましょう。

Perplexityを上手に活用して、ストレスフリーな毎日を過ごしましょう！皆さんの心の癒しになれば幸いです。