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2019年8月の記事一覧
筋トレ嫌いの私が筋トレを始めました。
筋トレを、はじめました。
2週間続いています。奇跡。
私は元々めちゃくちゃ筋トレが苦手というか、もはや忌み嫌っていたぐらいのレベルでした。理由としてはいくつかあって
①とりあえず辛い
②楽しくない
③ガチ運動部にいたことないから経験ない
④マッチョに別になりたくないし(という逃げ)
⑤当時付き合ってた人が筋トレらぶ!で、なんか逆に私はいいや、、(という逃げ)
だから、筋トレは大事だよね〜と
筋トレを、はじめました。
2週間続いています。奇跡。
私は元々めちゃくちゃ筋トレが苦手というか、もはや忌み嫌っていたぐらいのレベルでした。理由としてはいくつかあって
①とりあえず辛い
②楽しくない
③ガチ運動部にいたことないから経験ない
④マッチョに別になりたくないし(という逃げ)
⑤当時付き合ってた人が筋トレらぶ!で、なんか逆に私はいいや、、(という逃げ)
だから、筋トレは大事だよね〜と