【3min-DAIRY NEWS】まいにち英語☼TURN RESOLUTIONS INTO LASTING CHANGE THIS YEAR
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New Year’s Eve has become more than
just a holiday for many of us. We look at
New Year’s Eve as not only a celebration
of the year, but a chance for a fresh start
– that’s why we create resolutions. We all
have parts of our lives we want to change.
But why does it feel so difficult to stay
focused? What’s the best New Year’s
resolution? The answer might surprise
you: Setting no New Year’s resolutions is
actually the most reliable way to achieve
your goals for the upcoming year.
Turning the best New Year’s resolutions
into “GOALS”.
When you shift your mindset from making
New Year’s resolutions to creating lasting
change throughout your entire life, you’ll
accomplish more than you ever thought
possible.
Don’t forget to celebrate every success
along the way, even the small ones. You
can then build on those achievements to
create a cycle of success.
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《words/phrases》
★resolutions：
a decision to do something or to behave in a certain manner
⭐︎抱負/決意：ある特定の行為をすると決めること
★achieve：
successfully bring about or reach (a desired objective or result) by effort, skill, or courage.
⭐︎達成：努力や技術、勇気によって、（望ましい目的や結果を）うまく実現すること
★lasting change：
a changes continuing to exist for a long time or for ever
⭐︎永続的な変化：長期間または永久に存在し続ける変化
★along the way：
during a process or series of events
⭐︎過程または一連の出来事
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（ながらバックグラウンド再生ができる）
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ー今年の抱負を永続的な変化につなげるー
大晦日は、多くの人にとって単なる休日以上のものとなっています。私たちは大晦日を、1年を祝うだけでなく、新たなスタートを切るチャンスととらえています。だからこそ、私たちは決意を新たにするのです。私たちは皆、自分の生活の中で変えたい部分を持っています。ですがなぜ、集中力を持続させることが難しく感じるのでしょうか？最高の新年の抱負とは何でしょうか。その答えは、あなたを驚かせるかもしれません。新年の抱負を立てないことが、実は年の目標を達成するための最も確実な方法なのです。
最高の新年の抱負を”目標”に変える。新年の抱負を立てるのではなく、人生全体を通して続く変化をもたらす目標という考え方にシフトすれば、これまで想像もしなかったような成果を上げることができます。小さな成功でも、それを祝うことを忘れないでください。そして、その成功の積み重ねが、成功のサイクルとなるのです。
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ーWE ARE CULTURAL PROGRESS ー
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