自己肯定感

私は自己肯定感が低い。だから、なぜ周りの人が何故私を好いてくれるのかわからない。また、女子校で過ごし異性とほぼ関わりがなかったこともあるのかもしれないが、自分が恋愛や欲望の対象にされることが頭では分かっていても実感がない。そして、生きたいという欲があまりなく、死を不安の拠り所としているため何をしていても虚しいし、そこまで悲しむことができない。それをしないと自分が壊れてしまうから仕方ないのだが。

嫌なこと・辛いことがあるとはやくしんじゃえばいいのにと思う。そんなことを思う自分も嫌いだし、他人の気持ちをわからない自分も大嫌いだ。

なので最近楽しかったことを日記につけるようにした。そしたら、生きていること、友人がいること、花が綺麗だと思えることなど色々な幸せを見つけることができた。また、自分で自分を幸せにしようと思えるようになった。ネガティヴなことは悪いことではないし、私の長所でも短所でもあるが、ポジティブになりたい。