先日からフリースタイルリブレという２４時間連続して 血糖を測定できる機械をつけています。 自分自身がつけてみて 夕食後、なぜか血糖の上昇が緩やかだなと感じることが 多くありました。 なぜ緩やかになったのか？ それは「入浴」に秘密がありました！ 入浴には血糖値を下げる効果がある？入浴することにより、体温が高くなり心拍数が増加することで 基礎代謝が高くなります。 体が温まり、骨格筋の血流が良くなると インスリンも作用しやすくなります。 入浴することでエネルギーも消費される
果糖ブドウ糖液糖って聞いたことありますか？ 正式名称は「高フクルクトース・コーンシロップ」といいます。 最近の食品や清涼飲料水の中には必ずと言っていいほど 入っているこちらの甘味料。 実はめちゃくちゃやばくて 糖尿病発症のリスクUP、 糖尿病の人には血糖爆上がりの甘味料です。 入っている果糖の量により呼ばれる名前が違い、 果糖含有率50％以下：ブドウ糖果糖液糖 果糖含有率50％以上：果糖ブドウ糖液糖 上記＋10％以上の砂糖を入れたもの：砂糖混合異性化液糖 果糖90％以上
はじめまして！ CEすずきさんです☺️ Noteを始めました。 まず私の経歴からお伝えしようと思います！ CEとはどんな職種？ CEとはClinical Engineerの略で 日本語では臨床工学技士といいます。 臨床工学技士とはメディカルスタッフの一職種であり、現在の医療に不可欠な医療機器のスペシャリストです。 主に総合病院などに属していることが多く、 手術室、心臓カテーテル検査室、ペースメーカー外来、集中治療室、透析室 などの機器の管理をすることが多く様々な分野
