りゔ

( 21 )

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誰かを頼るって、難しい。

誰かを頼るって難しい。 自分で決めた道を自分が責任をもって選んで進んだはずなのに、 気づけば、体調を崩して自分では、一人では返していけなくなった。 父が、助けてくれた。でも、頼るとき本当に申し訳ないという気持ちでいっぱいだった。 ” 情けない。申し訳ない。 ”と、いつも思っている気がする。 誰かに頼ることは、別に悪いことではないのに、むしろ困った時 誰かに頼れるって、いいことなのに。 なのに、誰かに頼るのはよくない事だと思ってしまう。 なぜなんだろう。 でも

    • 不安症とうつ病

      不安症になったのは17歳の夏。 ある日過呼吸になったり、泣いたと思ったら笑ったり、 情緒がおかしくなり、精神科に受診。 学校がつらかった。色んなことが今思えば重なっていた。 うつ病になったのは、19歳の夏。 朝から晩まで働き詰めの毎日。この道を、働く事を決めたのは自分だ。と 奮い立たせ、頑張っていたけど、気が付いたら発作で部屋はグチャグチャ。 その頃の記憶はほとんどなくて、ぽっかり穴だけが記憶の中に空いている。 無理をしたらいけないというけれど、 無理をしな

      • 1万歩

        こんにちは。2個目の投稿。 今日から、毎日1万歩あるこう!と決めて、早速今日達成しました。 えらい。 今、体調が優れず休職中なので自主的に外へ出ないと、 平気で「85歩しか歩いていない、、、」みたいな日があるので、、、。 今日は、日中と夜に歩いたけど早朝いいな、、いい、、。 5時起き頑張りたい。 歩いているときは、ラジオを聴いたり、色んなことを考えたりするのが好きです。 でも、ラジオで心に響いたことがあると、すぐメモしたくなる。 2024年になって、2カ月ほど経ったわけ

        • 自己紹介

          はじめまして。” りゔ ” と申します。 まだ慣れないキーボードを使ってはじめてのnoteを打ち込んでみます。 21歳。大阪出身。フリーター。 おしゃれな言い回しや、言葉は使えないけれど、 私自身の最近思ったことや考えたことなどを 日記代わりとしてここでゆる~く話していけたらな。と思っています。 興味ありましたら是非。 趣味 読書、写真や動画撮影、インテリアを見ることなど細かく見ると割とたくさんあります。 好きな食べ物 一番は絶対に肝刺し。そして白子。貝。お寿司。