規格外デブ×内反足＝

まいど、黒井です。

布団のなかからこんにちは。

つい今しがた目を覚ましました。

きのう、おとといあたりから怪しい感じだったのですが、またしても、足を痛めてしまいました。

規格外デブ×内反足の組み合わせは足への負担がパない！！

これは早いところ痩せないとね。

とりあえず、まだ歩くことのできる痛みですが、これから「歩けない痛さ」になっていく可能性もあります。

きょう、あしたはむやみに歩き回らないようにしよう。

足の痛みのせいとはいえ、筋トレをサボってしまうかもしれません。

どうにかならんかね。

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