なにかに息苦しくなったら、とりあえず、睡眠時間が足りてるか確認した方がいいし、足りてないなら足掻いているその労力を全て寝るための環境作りに費やすべき。ピーピー言ってないで本気で寝に行け。

いいなと思ったら応援しよう!