マガジンのカバー画像

販売レシピ動画一覧

3
購入するとテキストレシピPDFとレシピ動画URLが送られてきます! ◉カード決済の場合→メールにてお届け 注]] 携帯キャリアメールとcloudメールは対応しておりません ◉ゆ…
運営しているクリエイター

#クッキングサポートAYA

米粉でノンオイルシチュー、切干大根のアラビアータ

まさに美味しく食べて太りにくいノンオイルシチューのレシピが登場です! 副菜には栄養価、健康効果の高い切り干し大根を使った洋風簡単レシピです! ☆ルウ不使用、コンソメ不使用、乳製品不使用 ☆ノンオイルシチューなので、胃もたれもない!さっぱりなのにコクがあって美味しい🤭 ☆小さなお子さんにも安心して召し上がっていただけます ☆約30分で美味しくヘルシーなご飯2品の完成 ☆切り干し大根は辛さをぬいて子どもも一緒に食べれます ☆切り干し大根の簡単アレンジレシピも紹介!

¥5,000

押し麦入り白い麻婆豆腐、他1品

クッキングサポートAYAの料理代行サービスでご好評いただいている白い麻婆豆腐がレシピ動画になって登場! ☆麻婆豆腐のもと不使用 ☆鶏がら顆粒だし不使用 ☆塩味のシンプルな味付けで胃腸が元気!  体が元気!太りにくい!   ⇒シンプルな食材にこだわるワケは        動画の中でお伝えしています! ☆辛みはないので、子どもも安心して食べることができます!もちろん辛さを追加することもできますよ♪ ☆八角を少量使います (妊娠中の方は控えて作ってください) ☆麻婆豆腐

¥5,000