月の満ち欠けを意識する
月の満ち欠けを意識していると感じることがある。
一番は、身体の変化だ。
前に、Life with the MoonのTwitterにリプライをくれた方がいた。
その方は月星座に合わせた食べものを意識して食べるようにしていたら、生理周期が整うようになったと。
嬉しい報告だなー、すごいなーと思ってたんだけどね。
実はわたしも人生の中で今が一番生理周期が整っている。
この年で今さらかよ！
と何度ツッコミを入れたことか。笑
もともと生理は不順気味で、特にハードに働いていた20代〜30代前半なんて半年生理が来なかったりで、何軒か婦人科にもかかったけれど、ピルを処方されて飲んで調子悪くなったり、ホルモン注射打たれてメンタルやられそうになったりしていた。今思うとホルモン注射なんて更年期の人に打ってるやつだったと思う。
漢方薬も飲んだけど、真面目に飲んでいたら今度は漢方薬を受け付けなくなって、胃薬飲んだりして…。わけわからない感じだった。笑
アーユルヴェーダクリニックでも治療してもらった。ハーブのお薬は、合ったり合わなかったりがあったけれど、トリートメント（マッサージ含むアーユルヴェーダの処置ね）は、効果があって驚いた。
が、生活が元通りになったら、同じで、さすがに半年来ないことはなかったけれど、2ヶ月飛ぶことはままあった。
それが、この2〜3年くらい。特にここ1年。
びっくりするくらい整っているのだよ。
これは月の満ち欠けを常に意識しているからだと思ってる。
常に意識せざるを得ないんだけどね。笑
（記事書いたり配信したりしてるからね…小声）
内臓とかね、身体を表す漢字に月編が多いのも、身体と月の関係を表しているのなって思うくらい、月と身体の関わりって大きいと思う。
九星気学でも、病院に行く日や手術する日を鑑定する場合は、月盤を重視するしね。
わたしは、月星座に合わせた食材で献立を考えられるほどマメな性格ではないのだけど、主に「満ちる」と「欠ける」を意識している。
満ちるフェーズのときは、身体が吸収して欲しいものを食べ、肌に栄養を与えることを目的にケア（といっても、かなりズボラなので高級化粧品なんて持ってないし、パックなんてほとんどしない）。
欠けるフェーズのときは、スープ系を多めに食べて、毛穴のつまりをとる鼻パック（ビオレのアレ）やったり、リンパマッサージに行ったりする。半身浴も多めにする。デトックス系のハーブティを多めに飲む。
月の満ち欠け、つまり引力って無視できないよね。20代のころのわたしに教えてやりたいよ。笑
そんなわけで現在は欠けるフェーズ。
魚座の新月に向かって月はどんどん欠けていってるよ。
来週のムードはこちらを見てね。
じゃ、まったねん。
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