会社で席が隣の姉さんが「殺す」ていいながら働いてる。
「自分の機嫌は自分で取れ｣とか
「他人の機嫌に左右されるな」
なんていうけど、限界はあるよなと思う。
本日は、呪いのような言葉を吐きながらパソコンを叩いているお姉さんの横で働くコツを書こうと思う。
家にブチギレる親がいる場合も役に立つだろう。
1.離れる
これが一番。
会議室とか自由に取れるなら1時間でも避難。
人の怒りは大抵しばらくしたら落ち着く。
学生なら、授業中は離れにくいから、
休憩時間はとりあえず離れる。
友達の席に行くでもいい、
職員室に行くふりでもいい、
トイレに行くでもいい。
2.耳を塞ぐ
呪いの言葉は聞かないに限る。
ノイズキャンセリング付きイヤホンが最高。
※ノイズキャンセリング:周囲の音が聞こえにくくなる機能
ノイキャンのレベルや価格帯は様々だから
実際に見に行ってほしいところ。
私は大金払ってこれを買った。
デカくてもノイズキャンセリングの力が最優先。
1度、ビックカメラとかヨドバシカメラとかで
試してみてほしい。
その性能の良さに驚く。
世の中に「黙れ小僧」て言えた気持ちになる。
イヤホンしてたら
音楽聴いてると思われ怒られる会社もあるだろう。
生産性が上がればなんでもいいだろと心で思いつつ
髪を伸ばすことをおすすめする。
髪の毛でイヤホンを隠すのだ。
男女共にこの作戦をしている社会人を
弊社以外にも複数知っている。
数年来、まだ誰も怒られていない。
学生も本当はイヤホンがいい。
だが校則がある場合が多いだろう。
これも髪の毛で隠せるならそれでよし。
だめなら、やはり値段は上がるがこれはどうか。
なんとメガネから音楽が流れる。
呪いの言葉は音楽でぶち消せ。
https://www.owndays.com/jp/ja/news/huawei2
これも近くに店舗があれば体験してみてほしいが、
音楽ははっきり聞こえるのに、
隣にいる人には顔をくっつけるレベルでないと聞こえない。
呪いの言葉を吐くような同僚もクラスメイトも
そんなに近寄ってこないだろう。
3.自分が対象では無いと書き出す
コピー用紙でもノートでもいいから
以下のことを書き出して欲しい。
①事実
隣に座っている姉さんが殺すって言ってる。
②感情
超怖い。私のことかなと不安になる。
③②への反論
隣の人は、私に向かって言っているわけじゃない。
パソコンに向かって言っている。
さっき会議があって怒られたから、機嫌が悪いのではないか。
私が悪いわけじゃない。
という具合だ。
これを詳しくは3コラムとか7コラムとかという。
知りたい人はググッてくれ。
繊細な人や
何か問題が起きると自分のせいだと思いがちな人は
隣の人が「殺す」だの「死ね」だの言っていたら
「自分のことを言っているのでは｣と
苦しくなったりするのではないだろうか。
少なくとも私はなりがちだ。
何かがあると「自分のせいだ」と考えがちな人は
本来なら、その出来事が本当に自分のせいか調べるのが良い。
大体のことが、自分のせいだと思い込んでいる妄想だと分かるからだ。
しかし、「殺す」って言っている人に
「私のことですか？」とは聞けまい。
そんな勇気があったら悩まないのだ。
だから、書き出す。
特に③の反論で苦労するだろう。
「私の朝の挨拶が悪かったかな」
「さっき咳したからかな」
なんて理由はいくらでも思いつくからだ。
ここでは、「友達が相談してきたら」と思って
反論を考えてみてほしい。
私の体感でしかないが
「全部自分のせいだ」と思う人間には
良くも悪くも他者思いな人が多いと思う。
だから、仲のいい、大好きな他者(友達)が
自分に相談してきたと思って反論を考えてほしい。
「隣のお姉さんが、「殺す」って言いながら仕事してんだけどさ…私の挨拶が悪かったのかな？｣
なんて好きな友達に言われたら
「いやいやいやそんなはずは無い！！」と
反論するだろう。
その勢いで③を書いてみてほしい。
さて、以上、隣の人間が機嫌が悪い時の対処を
書いてきた。
本来なら自分の周囲の人間が不機嫌なのは避けたいが
こればかりは私自身にはどうにもできないので
相手が落ち着くまで自分を守るしかない。
そしてもし、親が毎日家でブチ切れていてここまで読んでくれた人がいるなら
その人のためにまた記事を書こう。
どうか今日も生きて。
明日もいい日になりますように。