健康の正解
受験…どうしたら、東大に合格できるか?
合格する方法、誰もが知ってます。
勉強することが唯一の正解です。
それが、こと健康となると「正しい方法」を知ってるのは、神様だけ。
医者も研究者も、すべての病気のメカニズムを解明するには、まだまだ…
(1)医者の常識、医療の常識
(2)普通の人が、当たり前だと思っている健康法
(3)三石先生たちが考えている栄養療法
これが、微妙に、いや、ときには、まるっと、食い違っています。
どれが一番正解に近いか?
わたしは(3)だと思っています。
私は自分のうつ病が、栄養療法で治ってきたから、そう思ってる。
でも、「あなたの健康上の問題を解決するには、サプリメントをとるしかありません!」と私が言ったところで、あなたはきっと、うさんくさいものを感じて、ドン引きしちゃうでしょうね。
とくに、「食べ物は自然のものから摂った方がいい」「地産地消」という考えは、まじめな人ほど、しっかり魂に食い込んでいる。
でも、私がどういおうが、世間でどういわれていようが、医者が何と言ったとしても、自分の身体で、体感で、自分が正しいと思うものを、選び取ってほしい。あなたには。
「あなたの」健康の正解は、「あなたが」決める。
そういう考えで言ってほしい。
親が言った、先生が言ったではなく、
「自分で」実験してほしい。
思考停止したり、自分で「実際に試す」ことなく、「わかったつもり」や「わかったふり」をするのが「一番悪い」
わかってないより、ずっと悪い。
三石先生は、地頭も良かったし、研究者だったから、「自分で」「実験」してみることの大切さをよく知っていた。
理論としての三石理論の正しさより、その姿勢を、あなたには、読み取ってほしいと思う。
キッつい言い方してしまったけど、健康の正解は「誰も知らない」から。
「自己責任」の世界に、最後はなるから。
あなたには、自分で、自分を守れるようになってほしいと思う。
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