フリカツダイアリー

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昨日の出来事で感情が揺れ動いたものをピックアップ。どんな反応をしたの？どう感じたの？そこにはどんな思い込みや前提があった？どんな意味があって、何を得たと思う？といった　…

#感情

「モヤっと」したときどうしてる？他の人の言動で、ちょっとモヤモヤとしたり、カチンとくる…

2年前

昨日の自分を振り返ってる？日常の中で、「つい〇〇をやってしまった！」と残念な気持ちになっ…

2年前