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フリカツダイアリー

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昨日の出来事で感情が揺れ動いたものをピックアップ。 どんな反応をしたの?どう感じたの? そこにはどんな思い込みや前提があった? どんな意味があって、何を得たと思う? といった …
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2022年7月の記事一覧

ネガティブな想いに蓋をしてない?

「モヤっと」したときどうしてる? 他の人の言動で、ちょっとモヤモヤとしたり、カチンとくる…

ソラホケ
2年前
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これまでになかった!?振り返りをテーマにしたコミュニティ

昨日の自分を振り返ってる?日常の中で、「つい〇〇をやってしまった!」と残念な気持ちになっ…

ソラホケ
2年前
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人はなぜ“焦り”という感情を持つのだろうか?

別に悪いことではないが焦るってないですか?何か指摘されたり、フィードバックを受けたときに…