ストレスは妊活の敵！

こんにちは　
光を育てるママ大学
学長あつこです、

今日は妊活についての日

ストレスは妊娠の敵‼️付き合い方を考えよう❣️

妊活を続けていると、

「今月は全然タイミングが取れなかった！」
「また生理が来た！」
と落ち込むことがありませんか？

私は毎月そんな感じでした。
毎月チャレンジして、その結果、ダメだった‼️＝生理が来た‼️
で落ち込むことしかり🥲

はた、仕事で忙しければ、時間にも心にも余裕がなくなり、時には周りから聞きたくない言葉耳にすることで、余計に悲しくなる。聞き流せていなきゃ自分に気づくわけでは、、
たくさんのストレスを知らず知らずに抱えていました。

私たちはストレスを感じると、体内のナチュラルキラー細胞が活性酸素を発生させます。
活計酸素が増えると、卵子や子宮など、妊娠にまつわる器官を始め、全体を老化させてしまうため、妊活には厄介もの
妊娠を妨げる原因になったりします。
時々、「治療をやめたら授かった❣️」
と言う話も聞きませんか？

これはこのことが関係しているのでは、と私は思っています。

妊活にはストレスは大敵‼️

次回からは、「これなら私にも出来そう」な解決策をお伝えしていきますね。

私の経験したメンタルの動きについては、下に紹介している電子書籍に書かせてもらっています。よかったら手にしてお役に立てたら嬉しいです。



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2023年3月30日(木)20:30〜22:
　 『妊活にいい事セミナー』

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こんな話をするよ！
参加希望の方はプロフィール欄
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私の経験を書いた電子書籍、
「命は繋がれていく、不妊症を経験した私が伝えたい事」

良かったらお手に取って読んでいただけたら嬉しいです。
そしてコメントをメッセージして頂けたら、なおさらうれしいです❤️

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今までに妊活の相談をお受けしてきました。
病院での治療と並行しながら、食生活の習慣、生活の習慣をかえながら、メンタルフォローをする事で、７割くらいの方が妊活に成功しています、
嬉しい事ですね！

お問い合わせはインスタメッセージからか、プロフィール欄の公式LINE
@1005atsuko_ono

からお問い合わせをしてくださいね😊

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「無料セッション希望」とコメントしてくださいね、

今日も素敵な一日をお過ごしください🍀


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