生理用のナプキン、何を使ってる？

こんにちは　
光を育てるママ大学
学長あつこです、

今日は「妊活の日」
冷えた体をしっかり変えていこう！
体の内側から、外側から、温まる体をつくる習慣を身につけていこう‼️

みなさんはどんなナプキンをしようしてますか？
コットンで作られているものにも、オーガニックのものや、そうでないものがあります、
そして布ナプキン。
まだまだ使用している方は少ないかもですが、冷え体質の方には特に、布ナプキンをおすすめです。

肌触りがよく、温かいつけこごち、日常的につけていると、子宮や膀胱を保温してくれるので、生理痛や排卵痛の緩和にもつながります。
洗って繰り返し使えるので、チャレンジしてみることをおすすめします。

個人差はありますが、通気性のよい布ナプキンは
「かゆみやかぶれが出にくい」
という人も。
洗って使うので、自分のおりものの状態をチェックしやすいという、メリットもあります。
おりものの量が多く水っぽい時は、体が冷えているサイン。

いろんなメリットがある布ナプキン。
ぜひ一度チャレンジしてみてくださいね！


感想や質問あれば、どんどんコメントしてね❤️

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