ストレスは妊活の敵

こんにちは　
光を育てるママ大学
学長あつこです、

今日は妊活についての日

ストレスは妊娠の敵‼️付き合い方を考えよう❣️

前回は
仕事のやり方を変えてみる。
いつもと少し違うことをしてみよう❣️
妊活の計画を立てよう❣️

そして今日は

ストレスに感じる事は遠ざける❣️
です

妊活の時間が長くなると、周りの人からストレスを受ける事が増えてきます。
私はそれを感じていました、

「子供はつくらないの？」
「まだなの？」
とか、
自分より遅く結婚した友人から、妊娠の報告を受けたり、無事に産まれた出産報告をもらったり。

私もいろいろな感情と向き合ってきました。

私からの提案は

"ストレスを感じたらちょっと距離をおく、可能なら遠ざかる。"

子どもの話題が多く出そうな集まりには参加しない。
妊娠中や子育てしている友人のSNSは見ない。
など、

自分で自分の心が穏やかでいられるように、工夫をしてみてね！

その時はわがままに捉えられたっていいんです❣️
自分で自分にストレスを与えないようにね❤️



🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

　　　　今月のZOOMセミナー

2023年3月30日(木)20:30〜22:
　 『妊活にいい事セミナー』

 ☆排卵の仕組みを知ろう
☆生理の仕組みを知ろう
 ☆卵子くん、精子くんの特徴を知ろう

こんな話をするよ！
参加希望の方はプロフィール欄
lit.linkからお申し込みください❣️

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

私の経験を書いた電子書籍、
「命は繋がれていく、不妊症を経験した私が伝えたい事」

良かったらお手に取って読んでいただけたら嬉しいです。
そしてコメントをメッセージして頂けたら、なおさらうれしいです❤️

http://www.amazon.co.jp/dp/B0BKKJDK9C

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀


今までに妊活の相談をお受けしてきました。
病院での治療と並行しながら、食生活の習慣、生活の習慣をかえながら、メンタルフォローをする事で、７割くらいの方が妊活に成功しています、
嬉しい事ですね！

お問い合わせはインスタメッセージからか、プロフィール欄の公式LINE
@1005atsuko_ono

からお問い合わせをしてくださいね😊

公式LINEご登録で希望の方には、30分無料セッションを行なっています、

「無料セッション希望」とコメントしてくださいね、

今日も素敵な一日をお過ごしください🍀


#母学 #悩み#子育て悩み#子育てグラム
#悩み相談 #不妊症#不妊症治療#栄養学
#子育て声掛け #育自#セルフイメージコーチ
#妊活アドバイザー
#言葉塾1期生
#妊活にいい事習慣