牛肉たっぷりキンピラゴボウ 7 富永理恵 2020年11月28日 01:58 熟女のお献立❤️牛肉たっぷりキンピラゴボウ子供でも食べやすいようにゴボウ柔らかめ、お肉たっぷりで作りましたイメージ的には牛丼のお肉にゴボウが混ざってる、みたいな感じです😅大人の方で味が物足りない方は一味、七味など振ってくださいね牛肉のみ先に炒めます酒、醤油少々で下味を付けます薄いお肉だったので細かくなり過ぎてしまい、カットしなくて良いくらいでした😅お肉はいったんお皿によけます空いたフライパンに多めにごま油を引きゴボウをしっかり炒めます今回は新鮮なとても良いゴボウだったので、あえて人参その他は入れてませんみりん3、醤油2、出汁パックとひたひた程度の水を入れ、炒めたお肉も1/3くらい入れて、アルミホイルで落とし蓋、さらに蓋をして柔らかくなるまで煮ますゴボウが柔らかくなったらお肉を全部戻し味を整えて強火にし、動画のように汁気を飛ばしながら炒めますごまを振ってできあがり❤️もしピーマンがあればべつ茹でしておいて最後に追加してもなかなか合いますよ👍 #料理 #キンヒ ゚ラ #熟女 #美魔女 #アラフィフ #アラカン #アンチエイシ ゙ング #撮影 #官能小説 #官能小説家 #富永理恵 #me #follow #selfie #photo いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #料理 #photo #アラフィフ #撮影 #官能小説 #アラカン #FOLLOW #熟女 #me #美魔女 #selfie #官能小説家 #アンチエイシ #富永理恵 #キンヒ 7