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大阪で一人暮らしをしてるななです。 実家が山口県で、大学から大阪に来ました！ 銀行で働…

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大阪で一人暮らしをしてるななです。 実家が山口県で、大学から大阪に来ました！ 銀行で働き始めて5年目です！ 恋愛も仕事もプライベートも充実させたいと思いつつ、 最近は甥っ子に貢いで満足しちゃってます。笑

こだわりのエシカルスイーツ！南大阪発のチーズケーキ専門店！『seed』

こんばんは ななです。 今日、仕事で挨拶回りをした時に、 とっても素敵なお菓子をいただきました✨ 南大阪発のチーズケーキ専門店！「株式会社seed」seedさんは、南大阪にあるチーズケーキの専門店です。 南大阪で作られた食材を使い、 地産地消や安心安全にこだわって 作られているそうです。 スイーツでSDGｓ！エシカルスイーツとは？「エシカル（ethical）」を直訳すると、「倫理的」「道徳的」という意味で倫理は、人として守るべき行いや道を意味みたいです。 seedさん

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    • 福岡で話題のお土産！糸島でつくる期間限定スイーツ「伊都きんぐ」

      こんばんは ななです。 お正月の帰省最終日は、母方の実家がある博多に 行ってきました♪ 博多のお土産はたくさんあるんですが、 最近話題の『伊都きんぐ』をご紹介します！ 福岡が生んだブランドイチゴ『あまおう』「あまおう」は、福岡で品種改良されてつくられ、 2005年に登録されたイチゴです。 あまおうは「赤い」「丸い」「大きい」「うまい」 の頭文字を合わせたもので、 「甘いイチゴの王様になれるように」との意味が込められて誕生しました。 地産地消！あまおうで作るスイーツが売

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      • 家で作れる！逃げ恥でも登場した、山口名物！瓦そばとは？

        こんばんは ななです。 年末年始、実家の山口に帰省しました。 地元に帰ると食べたくなるのが 瓦そばです。 あの、有名ドラマ『逃げ恥』でも登場して 話題になった郷土料理です！ 今日はそんな山口の瓦そばを皆さんに知ってほしいな って思って投稿します♪ 【山口名物】屋根の瓦を使った料理！瓦そばとは？瓦そばはお店で食べると、 なんと！瓦に乗ってやってきます！ 熱々の瓦の上に、 茶そば、錦糸卵、甘辛く炒めた牛肉 ネギ、海苔、もみじおろし などを乗せて焼き、 麺つゆにつけて食べま

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        • 謹賀新年！各地で異なるお雑煮！博多雑煮をご紹介！

          明けましておめでとうございます。 ななです。 皆さん、お雑煮食べますか？ うちは、母親が博多出身なので、 博多雑煮をご紹介します❗️ お雑煮とは？何のために食べる物？お雑煮の歴史 お雑煮の歴史は古くて、 平安時代くらいからすでに食べられていたみたいです。 お餅は農耕民族である日本人にとって、 「ハレの日」のおめでたい食べ物。 そこに、さまざまな具材を煮合わせて、 煮雑ぜ（にまぜ）たことが語源となり、 お雑煮と呼ばれるようになったと 言われているそうです！ 正月に食べ

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        こだわりのエシカルスイーツ！南大阪発のチーズケーキ専門店！『seed』

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        • 福岡で話題のお土産！糸島でつくる期間限定スイーツ「伊都きんぐ」

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        • 家で作れる！逃げ恥でも登場した、山口名物！瓦そばとは？

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          子連れ家族で楽しめた！うめきた外庭SQUAREクリスマスイベント!

          こんばんは ななです。 皆さん、クリスマスは楽しく過ごせましたか？ 26日は前にブログにも書いていたイベント行ってきました！ めっちゃ楽しかったので、記録がてらレポしますね。 梅田から徒歩圏内！子供連れ安心イベントスペース「うめきた外庭SQUARE」 梅田駅から歩いて行けるイベントスペースが「うめきた外庭SQUARE」です！ 全体が芝生でできているし、周りがフェンスで囲われているので子供連れが安心して楽しめる場所です！ 私の家からも姉の家からも電車1本で行ける梅田。

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          子連れ家族で楽しめた！うめきた外庭SQUAREクリスマスイベント!

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          クリスマスって何する日？イベントだから恥ずかしくない！家族に感謝を伝えてみよう

          こんばんは ななです。 今日はクリスマスですね。 皆さんはいかがお過ごしですか？ 私は、大学がキリスト教だったので、 授業でクリスマスについて考えたことがありました。 今日は、改めてクリスマスにこそできることを考えてみました♪ クリスマスって何の日？クリスマスとは、 イエス・キリストの誕生を祝う日です！ 誕生日ではないらしいです。笑 カップルで過ごすのは日本だけ？ 海外の過ごし方 日本でクリスマスは、クリスマスツリーやリースを飾り、プレゼントを用意し、ご馳走を食べ

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          クリスマスって何する日？イベントだから恥ずかしくない！家族に感謝を伝えてみよう

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          お肌が弱い方必見。沖縄の自然生まれのスキンケア用品がオススメ！

          こんばんは ななです。 皆さん、クリスマスプレゼントはもう買いましたか？ 自分へのプレゼント、私は、スキンケア用品にしました！ 沖縄の自然から生まれた石鹸「首里石鹸（しゅりせっけん）」私が、今年のクリスマスプレゼントに選んだのは、 首里石鹸さんです！ 首里石鹸（しゅりせっけん）さんは、沖縄の植物や果物をベースとして香りや色、配合する原料にこだわった石鹸やスキンケア用品を作っています。 オーガニックで、香り、保湿、デザインに至るまで、 沖縄を感じられるように制作されてい

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          お肌が弱い方必見。沖縄の自然生まれのスキンケア用品がオススメ！

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          【レシピ付き】牛乳が廃棄危機。家庭でできる美味しく簡単大量消費！

          こんにちは ななです。 皆さん、このニュース知ってますか？ 牛乳、めちゃくちゃ余ってるそうです。 私は日頃、牛乳は飲みません💦 健康を考えて豆乳を飲むようにしてます。 でも今日は、 牛乳大量消費にちょっと強力してみようと思って、 おうちでチーズ作ってみました✨ なんで牛乳が余ってるの？ コロナの影響で飲食店が閉まったり、 時短営業してたり、 学校給食が中止になって 牛乳が飲まれなくなったりで、 業務用の牛乳の消費が減ったことが原因だそうです。 最近は、 個人でもアー

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          【レシピ付き】牛乳が廃棄危機。家庭でできる美味しく簡単大量消費！

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          【イベント】梅田から徒歩圏内！子どもも一緒にクリスマスのお出かけはここ！

          こんばんは ななです。 もうすぐクリスマスですね！ 皆さんはどう過ごしますか❓ 金曜から日曜日なので、お出かけしやすいですね！ 私は、日曜日、お姉ちゃん家族と一緒にお出かけする予定です！ 梅田から歩いて行けるうめきた外庭SQUAREでクリスマスイベント！お姉ちゃんとどこに行くかいろいろ調べてて見つけたのが、 こちらのイベント！ うめきた外庭スクエアは梅田からスカイビルに行くまでの途中にある 広場みたいなところです。 こちらのイベントで12月25、26日の2日間 クリ

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          【イベント】梅田から徒歩圏内！子どもも一緒にクリスマスのお出かけはここ！

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          【レシピあり】お家でできるSDGs！酒粕を使った簡単あったかレシピ！

          こんばんは ななです。 先日書いた記事、今までで一番スキもらえました♪ ありがとうございます💛 作ってみたいってお声をいただいたので、 今日はもう少し詳しいレシピも載せて書きますね♪ いつもの味噌汁にプラスするだけ！簡単かす汁レシピ皆さん、普段お味噌汁って作りますか？ 私は普段の味噌汁に酒粕を入れただけのなんちゃってかす汁を作っています！ だいたい1杯分のお味噌汁に対して30gくらいの酒粕を入れてます。 できたお味噌汁にポトンと落としておけば、すぐに溶けてくれます。笑

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          【レシピあり】お家でできるSDGs！酒粕を使った簡単あったかレシピ！

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          最強コンビ！炊き立てご飯に明太子でテンションUP朝ごはん！

          こんばんは ななです。 皆さん、朝ごはんはご飯派ですか？ パン派ですか？ 私、いつもはパン派どころか 食べなかったり、 バナナジュース派なんですが、、笑 今日はなんだか早く起きたので、 朝からご飯炊いて、ちゃんと朝ご飯にしました✨ 最強コンビ⭐︎炊き立てご飯&明太子 先日母親から明太子が届いたので、 これを食べるためにご飯炊きましたw 苦味とか化学的な味がないので、 あっさりしていて、 炊き立てご飯との相性がたまりません☺️ 朝から幸せな気持ちになれました！ ご

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          最強コンビ！炊き立てご飯に明太子でテンションUP朝ごはん！

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          【大阪本町】食べすぎたらリセットDAY！オシャレカフェでサラダディナー

          おはようございます ななです。 緊急事態開けたし、 12月だしってことなのか、 最近めっちゃ飲み会が増えた気が、、、 土日、食べすぎたそんな時はそのあと2.3日中に調整する様にしています🙋‍♀️ 昨日行ったのがこちら⇩ カフェ　レスセル御堂筋淀屋橋店さんです⭐︎ 女子に嬉しいセットメニュー今回頼んだのは、 「鴨のスモークとカマンベールチーズの彩りサラダセット」です。 ドレッシングはバルサミコとイタリアンから 選べたので、バルサミコにしました！ サラダにパンとスープ

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          【大阪本町】食べすぎたらリセットDAY！オシャレカフェでサラダディナー

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          【豆知識】たまに見れるから嬉しい！虹ができる条件とは？

          こんばんは、ななです 先日の仕事中、 突然の雨に見舞われて、 やだなぁと思っていたんですが、 気がつくと、虹が出てて テンション上がりました✨ 久しぶりに虹見たなって めちゃくちゃ嬉しくなっちゃいました♪ 雨が降ったからって見れるわけじゃない虹、 どんな条件だったら見れるのか、知ってますか？ 虹が出る条件とは？虹が出るには条件が重なることが必要みたいです！ 虹とは、簡単にいえば空気中の水滴が太陽光を反射して見える現象で、光が空気中の水滴に屈折して入り、水滴の中で一回

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          【豆知識】たまに見れるから嬉しい！虹ができる条件とは？

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          寒い時期にオススメ！酒粕は美容と健康とSDGsの一石三鳥食材！！

          こんばんは、ななです。 お久しぶりです。 気が付けば12月になってしまい、あっという間に1年が終わりそうですね💦 最近は夜が寒すぎるので、夜ご飯はあったまることをテーマにしています！ 最近のオススメは、酒粕を使ったかす汁です☆ 酒粕とは？？酒粕は、日本酒のを醸造する過程で作られるの醪（もろみ）を 搾った時の残りかすです！ 本来なら捨てられることも多い酒粕なんですが、　 実は健康増進に効果があると言われています！ 酒粕は、米、麹、酵母由来の 機能性成分が濃縮されてい

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          寒い時期にオススメ！酒粕は美容と健康とSDGsの一石三鳥食材！！

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          ホットが美味しい季節。女性に嬉しいデリカフェの焦がしバターソイラテ

          最近夜めちゃくちゃ寒くなりましたね。 ななです。 寒かったので、 ホットのドリンクを買おうと思ったら 美味しそうなポップを見つけたので、 思わず購入。 デリカフェの限定ドリンク「焦がしバターソイラテ」 焦がしバター風味のキャラメルソイラテ（400円税込み） ソイラテって私は好きなんですが、 癖あるので苦手な人も居るかなって思うんですが、 ソイラテってことを忘れるくらいスッキリしてて 美味しい❤️ 豆乳は体を温めてくれる効果もあるらしいし 大豆イソフラボンが含まれてい

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          ホットが美味しい季節。女性に嬉しいデリカフェの焦がしバターソイラテ

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          今話題の大豆ミート使用！ジョリーパスタでヘルシーランチ

          こんばんは ななです。 今日はお昼にジョリーパスタ来ました。 今日食べたのは、 『大豆ミートボロネーゼ』(680円税別) 大豆ミートとは？最近よく聞く、 ヘルシー食材「大豆ミート」。 大豆で作られているのに、 お肉のような見た目や食感で、 高たんぱく質、低脂質。 ダイエットや健康にタンパク質は欠かせないので、 めっちゃ嬉しいメニューです⭐︎ でも、言われなければ気づかないくらい 普通にミートソース！ 逆にあっさりしてて食べやすかったし、 食感がぷりぷりしてて、 私

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          今話題の大豆ミート使用！ジョリーパスタでヘルシーランチ

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