頑張った自分を褒めてあげよう

こんにちは。Kind Heartです。

毎日、お仕事ほんとにほんとにお疲れ様です。

毎日、学校ほんとにほんとにお疲れ様です。

毎日、大変な家事ほんとにほんとにお疲れ様です。

ところで、あなたは自分の事を褒めてあげてますか？

褒めてあげたことはありますか？

もしかして、恥ずかしいですか？

いやいや、なにも恥ずかしい事ではありませんよ。

あなたの事はあなたが1番頑張っているんですから。

そう。あなたが1番頑張っているんですから。

毎日毎日、本当にお疲れ様です。

周りに誰かがいるなら、ココロの中でもいい。

周りに誰もいなければ、声に出して。

　　自分で自分を褒めてあげましょう

『いつもいい仕事して偉いなぁ自分！』

『今日も本当によく勉強頑張ったね、自分！』

『いつも家事を頑張ってて、すごいなぁ自分！』

たくさん自分を褒めまくりましょう。
たまには自分にご褒美もあげましょう。

自分のことをたくさん褒めて、さらに

あなたの大切な人のこともたくさん褒めてあげましょう。

きっと大切な人も、あなたをたくさん褒めてくれるので、あなたはもっともっと幸せなココロで過ごせるのではないでしょうか。

みんなで、幸せに過ごせる時間を増やしましょう。　そして助け合いましょうね‼︎

明日もあなたにとって最高の1日になりますように。
                                                             Kind Heart