心を軽くする Light heart

重いもやもやをハートからぽんと出して
キラキラをいっぱいふりかけたら、
Take out a heavy negative feeling from my heart.
Sprinkle a lot of sparkling light particles on it.

軽いふわふわのできあがり！
A light and fluffy feeling is ready!

それをハートにぽんと戻して深呼吸。
Bring it back to my heart and take a deep breath.

かんたんだねー！
That's easy!