毎週月曜の体重に関するハナシ#17

書かなきゃいけない。
そう思いました。
確かにココ最近は業務量が多くて、更新がおざなりになってしまっていたけど。

ある時ふと「このまま体重計に乗らなくてもいいんじゃない？」と考えてしまってる自分がいることに気が付きました。

Rolandさんだったかな？「ちゃんとした生活をしないからデブになるのだ」と。要はダイエットする決心をしたのに毎日の記録をちゃんとつけれないやつはどれだけ運動しても意味がない。ということなのだろう。