58.20kg

現在の私の体重です。
私の身長は165cmで中肉中背。

1ヶ月前からダイエット中です。
お酒は呑まない。
ご飯はお茶碗一杯。
お菓子は基本バナナとナッツ。

Googleさんで165cmの平均体重を調べたところ59.9kgだった。
平均より少し下なのでいい感じですね。

NOTEは体重管理として活用するのもありかも。
なので時々、体重の記録もしていきます。

ではまた。