京都の両足院で「瞑想×シャンパン」というアウェイに飛び込む
お寺で瞑想したことはありますか？
お茶室でシャンパンを飲んだことはありますか？
私はあります。1度だけ！
今年4月の終わり、1人で京都のお寺・両足院で TEA MEDITATION プログラムに参加してきました。
瞑想＋シャンパン＋ペアリング菓子＋お茶を、お寺のお庭とお茶室で体験するという内容です。
結論から言うと、参加して本当に良かった。
時間・対話・五感をじっくりと味わえる、すごく贅沢なプログラムでした。
思い出すと、眩しくてチカチカするような、でもとても静かで穏やかな感覚に満たされるような、白昼夢みたいな時間。
飛び込んだ私、えらい。
終わったあとに知人に感想をシェアしたかったけど、頭の中が溢れすぎて「なんか、すごい時間だった…」としかまとめられなかったです。
（全然まとめてない）
この時の気づきや考えたこともメモがいっぱいあって、整理してnoteに書き残したいけど、すごい量になりそうなので何回かに分けようと思ってます。
ちなみに最初、このプログラムを知った時の率直な感想は「ハードル高いものが3つも組み合わされてる…私には縁遠いなぁ」でした。
シャンパンも茶道も詳しくないし、瞑想とは程遠いドタバタした暮らしの中で生きてるし。
…でも、だからこそ。
非日常が3つも重なる経験ができるなんて滅多にないのでは？
しかも京都のお寺なんて、ロケーション最高では？
何より、参加したら、自分に何が起こるか知りたいな…？？
…考えるほどそんな好奇心がムクムク湧いて、結局「えいやー！ポチッ」と参加したのでした。
そして得たこの光景。
自分とは縁遠いものに、思い切って飛び込む。
アウェイを全身で味わい、その場で人と対話しながら、今自分が感じていること、頭に浮かんだことを開いていく。
そうすると、意外と自分の内面と共通するキーワードが見出せたり、全然知らなかった感覚を味わったりできる。
そんな気づきもありました。
ちなみにこのプログラムは、両足院の副住職・伊藤東凌さんのVoicyで紹介されて知ったのですが、これも良い回です。
これを聴いて、自分のためだけに・いつもと違う時間の使い方をしたいな、と背中を押されたのでした。
次は、もう少し日常でもメディテーションを取り込めるようになりたいな。
ところで、
シャンパンに詳しい人はシャンパンじゃなくて「シャンパーニュ」って呼ぶらしいです。
私も覚えてる間はシャンパーニュって呼ぼう。