自分の機嫌は自分で取る

分かってはいるけど、それが1番難しい
だいたい機嫌がいい自分がいる方がきっと短い
仕事してる時は余裕がないし、機嫌ってなんだろう、疲れると不機嫌になっちゃうし、でもその時ってなにしても治らなくない？？

自分の感情と上手く付き合ってる人はどんな方法で自分と向き合ってるんだろう、、
でもそういう人は自分のことがちゃんと分かってる人なんだろうなって思う。
他者ではなく、自分、自分を大事にするときっと他者も大切にできるんだろうな〜

疲れてる時に遊んでも相手にも気を遣わせるだけだし、自分もそれを思ってまた凹むだけなのにね、分かってるけど、まず断る勇気からだね

人として、成長できますように