バンクーバー留学挑戦記🇨🇦〜断捨離でスッキリ編②〜

皆様こんにちは。
あっという間に2月下旬に差しかかりましたね。

今回も前回に続きまして断捨離についてと思い出話編です。
前回の記事はこちら↓

今日は１年以上毎週末のように使用したランニングシューズを２足一気に手放しました。なぜなら使いすぎてもうボロボロだったからです。

そして先週、とあるシューズメーカーのファミリーセールがあったので２足買い足しました✌️私はそのブランドのファンで、小学生から競技を始めて以来ずっとお世話になっております。そんなブランドのファミリーセールは年2回ありまして、大幅セールになるので毎度お世話になりっぱなしです。

今日はそんなランニングシューズに入れるインソールで私の競技生活が大きく変わったことをご紹介しようと思います。
ちなみにそのインソールも使い出してから７、８年経つので感謝の気持ちを持って手放しました🙏✨

怪我の続いた大学時代

無事大学に入学できたものの、高校までの体力が戻るのにはかなり時間を要しました。これまで怪我とは無縁の暮らしでしたが、大学に入ってからは故障の連続。
大学３年の夏まで苦しい日々が続きました。

なにか変えなくては、そう気づいてからは信頼できる治療院の先生とも出会い、怪我の頻度もだいぶ減らすことができました。
日頃のセルフケアに加えてインソールを変えてみては？というお薦めをいただきました。

完全オーダーメイドのインソールを作りに個人事務所へお伺いした日が懐かしいです。確か半日かけて私の歩行の癖や足形を測定いただき、作成しました。
治療院の先生にご紹介いただいた方ということもあり、多くのアスリートが利用しているとのことでした。

細かい歩行の癖をミリ単位で修正いただき、実際に届いたソールがこちらです。
先ほど手放す前の画像なのでかなり年季が入っています。汗

このソールをゲットしてから、競技人生が変わりました。

インソールを使用してからの日々

一言では語り尽くせませんが、とにかく「使ってよかった」この一言に尽きます。
確かにそれなりの料金はしましたが（たしか1万円前後）、当時の私にとっては本当に必要な投資でした。結果的に今でも使用できるまで活躍してくれました。

雨の日も、嵐の日も、練習は基本的にあります。
どんな時でもこのソールと一緒にきつい練習も過ごした日々が懐かしいです。

使用してから、初めの数ヶ月はどうしても足がソールに馴染むために「足裏に豆ができると思います」と言われていたので覚悟していましたが、予想通り結構大きめなマメがまあまあな数できました。痛かったですが耐えました。笑
結果的には足も順応して、いい感じになりましたが足が良い方向に変化していることも体感できたので、この先どうなるのか？ワクワクした気持ちで粘り強く使用し続けていました。

使用してからは自分の走り方にはまるインソールにしたこともあり、怪我も引退までの１年強、ほぼなくなりました。強度の高い練習もしっかりとこなせるようになり、とにかく自信がつきました。学生最後のレースも練習をしっかりして強くなっている感覚があったので、出し切るレースができました。

このソールを見れば、今後もあの時の思い出が蘇ります。

これまでの自分から変わるには、小さなことでも1歩、自分で動き出さなければ
変わらないことに気づかせてくれた経験です。

ありがとう、インソール。本当にお世話になりました。

これからも、常に変わることを恐れずにチャレンジして視野をどんどん広げて経験値を上げていきます。渡航まで残り、4ヶ月強。🇨🇦