こころを守る。

新型ウィルスがなかなか落ち着きませんが・・。

不要な外出を控えたり。人前ではマスクを着用したり。マナーを守りながら生活することはもちろんですが、

この騒ぎを『自分はどう見ているのか？　どう感じているのか？　どんな恐れに結び付けているのか？』

それらをちゃんと「見る」ことが「こころを見る」ことであり『こころを守る』ことになります。

こころを守れないと、身体は守れません。

「原因と結果」の法則で存在しているこの世界では、身体だけ守るというのは不可能なんです。

なぜなら「こころが原因で身体が結果」だからです。

こころを守ることができれば、コロナ騒動に限らず、いろいろな出来事に脅かされずに居られます。

もちろん、無関心でいたり・楽観視するのとは違います。

どんな出来事に遭遇しても、あわてず騒がず。まずこころを見て・こころを守る。

それが自分や家族や周囲の人たちを守ることにつながります。