【すまスパ】カフェペンギン🐧〜お呼ばれしました〜
どうも納豆ご飯です🍚
文フリ東京お疲れ様でした！
また、12月1日からメンバーシップ「ピリカスタジオ」始まっております🎧初月無料になります🆓
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さて、今回のすまいるスパイスはカフェペンギン☕️🐧となります。
今回のゲストは……私納豆ご飯でございます🍚
ずっとずっと出演したかったので嬉しいです✨
前半は、私の娘が以前言った涙の色について談義や、
思い出の絵本について📖
そして後半は、こーたさん選曲の納豆ご飯プレイリストについてのお話です🎧
こーたさん曰く、本当に私の選曲は難しかったようです（個人的にはとても嬉しい）！
ガレージロック好きという観点からBAWDIES
（高校生〜大学生のときちょくちょく聴いていました）
椎名林檎好きというところから、デビュー曲の幸福論
（中学の時どハマりしていました）
また、最近再結成発表してOasisっぽい（この曲のオープニングがそれっぽいと言われている）と言われているマカロニえんぴつの恋人ごっこ
（ピザが好きになりよく横で聴いていました）
以上素晴らしい三曲を選んでいただきました。
不思議なんですがね、上記の通りこの選曲で私の過去を振り返られるんですよ。
これ中学時代（椎名林檎）
高校〜大学（BAWDIES）
社会人（マカロニえんぴつ）
そして、絵本談義では保育園〜小学生時代を思い出せたという。カフェペンギン恐るべし。
最近読んだ本に書いてあったのですが、人間は過去を振り返ると頭に血流が流れ、三大幸福ホルモンの中の「ドーパミン」が流れるそうで、ストレス発散になるそうです。
昔好きだった本・映画・音楽を嗜んだり、
昔行った場所や住んでいた家を思い出したり、
昔の思い出を誰かと共有したり。
そんなことをすると頭がスッキリするそうです。
ぜひ皆様と小さい頃読んでいた絵本や、昔好きだった音楽など思い出してみてください。
今ストレス溜まっているな？というときこそ有効だそうです。
今回は私にとってそんな回となりました！
Marmaladeさんとこーたさんと穏やかで楽しい素敵な時間を過ごせました。改めてありがとうございました。
そんなカフェペンギン。
お時間ありましたらぜひお聴きください。
納豆ご飯でした！