ぽんとおやつ

パニックとともに生きる26歳

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【自己紹介】はじめてのnote

はじめまして ぽんとおやつ と申します ぽんでもおやつでもなんでも気軽に呼んでください さて、なぜnoteを始めたかといいますと、 目で見たものを、心で感じたものを記録したいと思ったからです 私はパニック障害を患っており、1年前はたった2.3分でさえ電車に乗れませんでした 1年が経ち、ようやく飛行機や新幹線に乗れるようになってきました しかし、この病気は油断大敵なもので、乗れるようになってもまたすぐにスタート地点に戻ってしまう 今日飛行機に乗れたとしても、明日

    • すっっごく重要な書類をシュレッダーにかけたところで目を覚ましました...夢でよかった...

      • ちょっとがんばるをやってみる

        こんばんは 土曜日の夜というのは『自由の身』をしみじみと感じる時間です 今日は無印良品の豆乳ビスケットを片手に、 最近チャレンジしているあれこれのお話をしたいと思います タイトルにもある通り QOLをほんの少しあげられるような、 自己肯定感をほんの少し高められるような、 ちょっとがんばるをいくつか始めました 毎日温かい飲み物を水筒に入れて持っていく 温かい飲み物というのはなんでもいいです お湯と水を混ぜただけの日もあれば、 紅茶やルイボスティーを淹れることもありま

        • 思い出を手放すことにした

          私には好きな人たちがいます オンラインゲームで知り合った人たちで、顔も名前も知りません それでも数年間に渡って、他愛ない会話を交わし、本当の友達のように接してきました むしろSNSという細い糸で繋がっているだけの関係だからこそ、いろんな話ができ、大切で仕方がない存在になったんだろうなと思います 私はこのnoteアカウントを作る前に、つぶやきの場をもう一つ持っていました そこは私の好きな人たちの視界に入る場所で、 気持ちが落ち込んでしまっていた私は何気なく「しにたい

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        【自己紹介】はじめてのnote

          ちょっくら消えちゃいたいなぁという気持ち

          ちょっくら消えちゃいたいなぁという気持ち

          石村嘉成展〜いのちの色たち〜

          兵庫県立美術館へ行ってきました JR神戸線の灘駅から徒歩10分ほどのところにあります お目当ては石村嘉成さんの絵を見ること! 石村嘉成さんは生き物を鮮やかな色彩で描くことを得意とされている画家さんです 数ヶ月前にYoutubeで作品を拝見したことがあり、迫力がすごくて活き活きとした動物たちの目をいつか見てみたいなと思っていたら、すぐに叶ってしまいました いざ、入っていきます 最初に目に入ったのはこちら こちらの絵は、今回の展覧会でお披露目された新作だそう と紹

          石村嘉成展〜いのちの色たち〜