![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/102513698/rectangle_large_type_2_62bdc9a02bdb5ca27e325671d226440b.jpeg?width=1200)
7日目 58.9kg 【リポドリンダイエット】3粒飲んで地獄の話
ひどい日でした。
結論から言うと、慣れない内は【3錠はダメ】。
体重:−0.1kg
総摂取カロリー:609kcal
副作用:発汗、吐き気、軽い震え、喉の渇き
【教訓】
リポドリンは必要最低限を飲む。多く飲んじゃだめ。ということです。
しっかりと体の声を聞きながら慎重に服用しましょう。副作用は辛いです。
症状:
3錠目を入れた途端、吐き気と体の軽い震え。
ただし娯楽を楽しむことはできた。しかし仕事に集中して取り組むことは難しい。耐えることと娯楽に8:2で精神を削った。
3錠飲んだ理由:
薄く食欲を感じて、予防のために摂取。
結果、副作用に見合う効果は感じなかった。きつい副作用は初だった。