私と美筋ヨガ〜いろいろあっての今…〜
Voicyを聴いたり、インスタのストリーを見たりして「１０年前と今…」というタイトルで始めたこのブログ
運動をしないとと思って始めたヨガから美筋ヨガとの出会いは、私の身体だけではなく、心の面や対人面の変化が沢山ありました
一歩踏み出せなかった地元広島でのご飯会&パークヨガ
山口でのご飯会は、その時の思いがあってドキドキだったけど一歩踏み出せた！！
その後？その前？運動会に即申し込みした私。ここでもやっぱりドキドキ
会場に向かう道中、1人で会場に向かう方に声をかけ、1人が2人、2人が3人、3人が4人となり、初対面4人組で受付をしたことを今でも思い出すくらい大冒険をしました。
運動会での全ての出来事が私にとって初だらけ&このコミュニティーの凄さ何！？状態。オンラインではなく、生で触れたことで感じたなんとも言えない感覚に♡心を緩め人と関わる事の安心感をあじわう事ができたなぁと振り返ると思う事です。
来年の運動会も楽しみたいです♡
オンラインサロンや運動会、Voicyを通じて普段の生活だけではなく、仕事や対人面でも考え方など変わってるなと思うことが増えました。「前より楽しそう」「イキイキしてるね」と言われると、心療内科通いをしていた私を忘れるくらいです。
いろいろあって今がある…
その今が、幸せ&楽しいと思えるようになったのは、美筋ヨガとの出会いが大きいなぁと思うこの頃です。
目標は、養成講座にチャレンジすること
そして、自分や家族だけではなく、事業所の子どもたちや保護者の心と身体が健やかに過ごせる環境を提供したいな…←漠然としてますが😅
そんな感じの私ですが、来月の福岡でのBIKINNYOGAFESTAへ全て申込みをしました😊その後、美筋メイトの募集に心がざわつき睨めっこ。最後の1枠まで迷いましたが、迷っているくらいならやろう！！で申込みをしました。また新しい世界が待っているんだろうなとワクワク&やっぱりドキドキしています