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株式会社ビグス　代表　山城宏統です。 ビーイングッドヘルス「健康を享受していただく」が…

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株式会社ビグス　代表　山城宏統です。 ビーイングッドヘルス「健康を享受していただく」が社名の由来です。 柔道整復師として怪我の応急処置、治療を中心にトレーニング、栄養等も含めた施術を提供しています。

  • やましろ接骨院

    接骨院関係のお話

  • 栄養のお話

    私が伝えられる栄養のお話は全部ここに出し切ります

  • プライベートマガジン

    趣味や日常生活で何してるかが伝わったら幸いです！

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やましろ接骨院の総院長ってどんな人？？

はじめまして！ やましろ接骨院の総院長の山城宏統（やましろ　ひろのり）です。 なぜこの仕事を選んだか？ 今の仕事にどんな気持ちを持っているか？ せっかくここに来てくださったので少しでも知ってもらえたらと思います。 せっかくなんで最後まで読んで感想くれると 今後の励みになりますので ぜひコメント（傷つけないやつ）お願いします！！ 生い立ち 一番可愛い右の子が私です 左から２番目が私です １９８１年４月１２日 埼玉県さいたま市桜区（旧浦和市）神田　出身 小さい頃か

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    • 小児がん治療を支援をしています

      やましろ接骨院ではレモネードスタンド活動で小児がんを支援しています。 当院が小児がん治療を後押しする理由は以前お伝えさせていただきました。 ぜひ一度下記の記事を読んでいただければと思います。 小児がんの現状小児がんは、日本の子ども（１歳から１４歳）の死亡原因の第1位です。 （出典・厚生労働省 平成２５年 人口動態統計） 年間約２５００人もの子どもたちががんの診断を受けています。 小児がんの進行はとても早く即入院が必要で、その子供の成長や長い人生を考えた治療がされていま

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      • レモネードスタンドをサポートします！

        レモネードスタンドって知ってますか？？ 小児がん支援をする活動を知り、少しでも力になれないかな？と思って、普及の後押しになればなと思っています。 そして今一度、人の身体に触れる仕事をしている私や当院のスタッフ 同業の方々に、来院される方々が必ずしも自分たちの手で施術することだけが仕事ではないよと気づいてもらえるきっかけになったらと思います。 なぜ小児がんのために活動をされている方々のサポートをしたいと思ったかをお伝えしたいと思います。 この写真は私の院で２０１７年に

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        • やましろ接骨院の仕事って？

          株式会社ビグスが運営する やましろ接骨院 やましろ接骨院の仕事とは？？？ 原点を忘れぬようこの記事を書いていこうと思います。 #接骨院は怪我を治すところ 私がSNSで発信するときによく使うハッシュタグです。 私がこの仕事を志すきっかけとなったのは、以前の記事に書いてあるのでもし興味を持っていただけたら読んでみてください！ さて 接骨院の仕事って？と考えると 接骨院は怪我を治すところなので、怪我を治すのが仕事 と思ってしまうかもしれませんが 私はそうは思いません。

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        • やましろ接骨院
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        記事

          雑誌の取材を受けました

          怪我の応急処置とトレーニング大好きやましろ接骨院の総院長の山城です。 治療家として雑誌の取材を受けましたので、記事にしておこうと思います。 ちなみに、このような記事を書くことを伝える力を高めるための練習としても取り組んでいますので、読みづらい！わかりづらい！というご意見は、記事の最後の　スキ　で表していただけると幸いです。笑 この記事は 施術者の方には ・柔道整復師になったけど、本当はこの資格で何がしたいのかな？ ・今後接骨院てどうなるんだろう？ と悩んでいる方の参考

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          雑誌の取材を受けました

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          新型コロナウイルスによる健康二次被害について

          新型コロナウイルス感染症の感染拡大により、不要不急の外出をしないよう国から要請がされています。 外出を控えて、やりたいことを我慢したりと制限の多い生活を続けていることと思います。 必然的に運動量の低下や、生活習慣の乱れ、ストレスの発散ができずに免疫力が下がってウイルスに感染するリスクだけでなく、健康二次被害も発生してくることが予測されます。 今私達が取り組まないといけないことは、感染の拡大を抑えつつウイルスに対する免疫力を高める体づくりを今すぐに始めることが必要と考えま

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          新型コロナウイルスによる健康二次被害について

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          超簡単ダイエット方法教えます！！

          １週間で体重をもう少し落としたい！ そんな時の超超カンタンに落とせる方法を教えちゃいます！ 超短期間で確実に体重を落とす方法ですが、 普段からボディメイク、食事管理、栄養の知識がある人なら知っている内容ですので、そこは要注意です。 体重を落とすには ・有酸素運動をする ・食べる量を減らす ・カロリーを気にする いろんな情報がありますよね！ 最も健康的に体重を管理する方法は ・自分の基礎代謝量を知り ・基礎代謝量に見合った１日の摂取カロリーを調整する ・筋肉量を

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          三大栄養素を支えるヒーロー

          以前、三大栄養素は、カラダを動かしたり、内臓を動かすためのエネルギーになるというお話をしました。 覚えてますか？ 覚えてない、まだ読んでないという方は栄養三銃士を是非読んでみてください。 さて、今回は三大栄養素の縁の下の力持ち！ ビタミンとミネラルのお話をしていこうと思います。 三大栄養素にこのビタミン・ミネラルが加わると 五大栄養素 と呼ばれるグループとなります。 ビタミン・ミネラルはエネルギー源になることはありませんが、 糖質・脂質・タンパク質の代謝を助ける

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          三大栄養素を支えるヒーロー

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          栄養三銃士

          とても重要なので栄養三銃士と勝手に呼んでいます。 プロレス好きな方はわかると思いますが（新日ですが） 闘魂三銃士くらい重要です。 左から、橋本真也選手・蝶野正洋選手・武藤敬司選手　かっこいい。。。 新日本プロレスを支えたレスラーの方々です。 闘魂三銃士。ここに同期としてAKIRA選手、船木誠勝選手がいますね。 右端の武藤敬司選手は、私と同じ柔道整復師です。 長州力選手も今では面白いというキャラになってますが、昔は本当にかっこよかった。。。 リキラリアットに

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          栄養三銃士

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          栄養と、栄養素の違い

          栄養と栄養素 栄養ってなんですか？ 説明できますか？ 栄養って言葉よく使いますが、そもそも栄養とは？ なんとなく気になったんで書いておこうと思います。 栄養と栄養素の違いがわかるとこれからご自身の健康について関心を高める基礎となりますので是非一緒に覚えてください！ 栄養とは＂外界からの物質の摂取→代謝→不要物の排泄＂ です。 モノを食べて→細かくして→カラダの中で使って→ウンチとおしっこになる 簡単にまとめちゃいましたが、 健康に生きていくためのさまざまな営

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          栄養と、栄養素の違い

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