鰻そうめんで 疲労回復
今日はお休みです。5時起床
この時間はまだ涼しいかなぁ？
今日は一日中この香り
鰻そうめんランチ
みんな暑さでお疲れ気味です。
食欲も落ちていたので、お昼はそうめん
鰻をのせて栄養抜群のそうめん(塩分ゼロ)
私も食べたいワンワン
ワンちゃんも欲しがります。
そうめん大好きなんです。(塩分ゼロ)
ジャンプしてきます。
ワンちゃんお昼寝
この後、姉も父も私もお昼寝
夕方からヨガレッスン
その前に…ニンニク注射を一本打ってきました。
そして少しだけお買い物
使い終わったので新しいの購入
シナモン フランキンセンス スターアニス
白檀 ホワイトセージ バニラの香り‥
日本に古来からある粉のお香を現代風にアレンジされてます。私のお守りです。
夜ご飯 黄色い食べ物
大好きなnoteクリエイターさんの記事の中で
黄色はワクワクしたり
元気をもらえる色とお話をされてました。
うなぎ食べて～ニンニク注射打って～
黄色の食べ物から元気をもらって～
ヨガで身体をほぐして～
最高のおやすみを過ごせました。
素敵な１日を過ごせた事に
感謝の気持ちを忘れません。
ありがとうございます。