Workout8日目

睡眠サイクルが急にめちゃくちゃ狂って、何日か飛ばしてしまった！

しかも何日飛ばしたのかもわからなくなった！

とりあえず、これは途中まで書いていたので、そのままアップする。

早朝3時に起床

夜明けと共に散歩に出かけgrocery shoppingをして帰り、たっぷりの朝食。Big break fast 

グリルドチェダーソーセージ

サニーサイドアップ３つ

ほうれん草とマッシュルームのソテー

スマイルポテト(懐かしすぎる)(美味し過ぎる)

眩しいのにめっぽう弱いので空の白みかけな早朝散歩はとっても良い。

とにかく綺麗だし、人も少ないからsocial distanceも守れるし、身の危険を感じるほど暗くもない。まぁカナダ治安良いけど。とは言ってもホームレスは普通にそのあたりで就寝してるし。最近は見ないけど酔っ払いもいるし。