50代からは心を開放し自分を生きる

あなたは今、自由ですか？自由だと感じてますか？
のびのびと自分の人生を生きていますか？
50代は、人生後半に向かって再スタートをきる時期。
今まで…家庭、仕事、人間関係、に頑張って生きて来た
悩み、惑いながらも幾多の経験を乗り越えて前に進んできた

人生折り返し地点を過ぎた今
自分中心で、自分ファーストで生きればいい。
そう思いませんか？

私は、50代女性に向けた
【本当の自分に気付き、なりたい自分に設定する】
という潜在意識を使い【自分の理想の人生にする】ための
コンサルをしている、さと美と申します。

そんな仕事柄、感じることが
みなさん、『これから自分らしく自由に生きたい』
そう思われながらも心が囚われているんですね。
そこを何で囚われてるか？なんで囚われてるか？
潜在意識の奥底にある、価値観などを見て行くのですが
『自由に生きたい！』そう思ってるのに生きれない女性が多い
ということです。
まぁ過去の私もそうだったのですが。。

今では、心を開放し自分らしく生きてます。
自分のやりたかった仕事をし収入を得て暮らしています。

今回の記事は、そういった女性のみなさん
特に50代主婦の方の少しでも力になれたら嬉しいなと思い
記事を書いています。

50代女性が感じてること

50代を迎えるにあたって色々と考えることがあると思います
・自分の健康
・親の介護
・子どもの独立
・自分の老後の経済
・自分の人生・生き方

50代って幸福度が一番落ちる時だという話もありますが
それは、考え方次第でもあると思います。

どうしよう。
と悩み考え『もう50だし、無理だわ』って思うと
そのような人生になるでしょう。
でも、悩みがあっても『どうしよう？』ではなく
『どうすれば？』で考えて行くといいですよね。

先に声を大にして言っておくことがあります！
それは『もう50代だから・・・』じゃない！ってこと！！
まだ50代。
いや、60代、70代…死ぬまで何でもチャレンジ出来るのです。
ただ、それを年齢を盾にして、年齢を言い訳にして
止めてるのは自分だということに気付くのが大事なんですよね。

自分の壁を越えろ！

私ね、今まで自分の壁を越えるってことに
意識を向けず生きて来たのです。
壁を壁と思いもせず、自分に無理なことが起きると
『あ・・無理だ』と乗り越える意識などなく
私は、ここまでだし。なんて思って生きてたんですね。
意識してない壁は、壁と言うものに気付かずに乗り越えてたんだと
思います。そうじゃないと成長出来ないしね。。
でも自分で【壁】と認識したら、そこで折り返してたんですね。
そんな私が【壁は、乗り越えるものであり、乗り越えられる】と
気付いたのが、なんと48歳の時なのです(笑)
それまで、なんとなく生きて来て何となくすべて思い通りに
なってたのかな～と思います。
自分で無理と感じたことは、乗り越えよう！思ってないから
そう感じて当たり前なんですよね。
要は、出来ることしかしてなかったわけですから…

挫折なんて感じず生きてましたが、それは挫折してないのではなく
そこから回避して生きてただけ。ということなんですよね。
そんな私に『自分の壁を乗り越えて！』と一言くださったのが
なんとメイクのレッスンの時だったのです。
メイクで？って思いますよね。
その時、眉を習ってたのですが私の眉の形って三角眉な感じで
まぁ若い頃に流行ってた眉の形はちょうどよかったのですが
平行眉が流行った40代後半のころ。
メイクレッスンの眉が、その平行眉だったのです。
ナチュラルな眉にすることで老け見えしない。ってテーマだったかな？
そんな時『私、平行眉にはなりません。眉山しっかりあります』
っていうと先生が『そこを乗り越えて剃って！』って仰ったのです。
『えぇぇぇ！剃るの？』とビックリしたのですが
そうしないと自分の理想のメイクは出来ない。ということで
意を決して剃ったんですね。
これ、読んでても『そのぐらい・・・(笑)』って思われる方も
多いと思いますが、私にとっては、ものすごく大きいことなのです。
でもね、それを経験してから『壁って越えれるんだ♪』とわかり
他の壁もドンドン越えれるようになったのです。

壁を越える方法は、こちらに書いてます

すべて思い込み
50年…52年生きて来て思うのは
『すべて自分の思い込み次第』だということです。

● 私には出来ない
● 私には、何もない
● もう今さら
他にも色々とありますよね。

あなたの思い込みってなんですか？

思い込みって自分が勝手に思い込んでるだけで
それが信念になり、そいう生き方になってるということです。
人は、自分の信念通りに生きてるし
信念通りにしか生きれない。
だからね自分の思い込みに気付くのが第一歩。

あなたの思い込みは、なんですか？
ネガティブな思い込みね。

自分のネガティブな思い込みに気付くワーク

ここで簡単なワークのプレゼントです。
自分のネガティブな思い込みを知るには
あなたのネガティブな言葉を思い出してください
その言葉の後があなたの思い込みです。

そこを解放することで
あなたらしく自由に自分を生きれるようになります。

50代からは、心を開放し自由に自分を生きて行きましょ
人生もう今まで生きて来たよりも短いです（多分…）
命があるだけではなく、健康寿命があります
自分の思うままに生きれる健康があるうちに
どんどん行動し自分を生きていきましょう♪

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