西田左/心理研究職

心理研究職が、「自分の力で幸せになる技術」を論理的に伝えるアカウント/年間読書300冊/心理・哲学者が残した幸せ理論を解説/専門は愛着障害/恋愛相談が得意/1000人以上の症状改善/▶︎カウンセリング予約は公式LINEへ

西田左/心理研究職

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最近の記事

「普通」って何?

人生を180度変えようか。 西田左です。 今日は、Hi Lab. 限定の原稿を公開するよ。 先日、こんなツイートをしたの。 140字に全てを込められないから 普遍的で分かりやすい言葉を使ったけれど 「普通の人生」という言葉に多くの反応があった。 「普通」ってなに? 「普通」の定義は? とリプやDMをもらって、 私もかつて「普通になりたい」と泣いて、 「普通って何?」「何をすれば普通なの?」 と沢山悩んだ過去を思い出した。 そこで今日は 「普通とは何か」

    • 【4S STORY】あなたの人生に、奇跡を起こす本。

      よく来たね。西田左です。 まもなく、4S メンバーの物語の連載が始まる。 「4S Story」は、 私がカウンセリングをしてきたメンバーたちが 「奇跡」を起こし、人生を変えた軌跡を物語にしている。 心理学者であるとともに、 ベストセラー作家の編集者でもある西田が、 本人のナラティブ(語り)から、 彼女たちの人生を、一つの”ストーリー”として再構成していく。 二人の共同作業で、一つの物語が生み出される過程は、とてもかけがえのない時間で、一人ひとりが懸命に生きてきた記録に

      • 【4Sメンバー投稿】 不登校とフリースクール

        やっほ、西田左です。 4Sメンバーが素晴らしい記事を執筆したので紹介。 テーマは「フリースクール」。 彼女は教育学者で、美術を通じて子どもたちの教育に携わっている。 公立小中、通信制高校、サポート校、フリースクール、保育者養成専門学校での指導経験をもち、研究活動にも従事するスペシャリスト。 私が診てるなかでも異色の才能をもち、とにかくぶっとんでいる。 カウンセリングで日々の報告を聴くたびに、「まって、どういうこと?」と驚いているけれど、困惑する私の姿をみては、彼女はケ

        • 相手を知りたいのなら「心のピン」を探せ。

          こんにちは、愛しの天才たち。 今日のヒダリの「幸せになるための知識」。 テーマは「相手を知る」です。 どうして相手はそんな行動をするのか。 どうして私が嫌がることをするのか。 どうして分かり合えないのか。 そんな苦悩を抱えたときに、ヒントになる偉人の知恵。 カウンセリングをしていると、今のみんなにはAlainがピッタリだと思うことが多いので、しばらくは Alainを引用していくね。 名馬ブケファラス 名馬ブケファラスが、若いアレクサンドロス(古代ギリシャマケ

          何もしない人間は、なんだって好きになれない

          若干苦労して生きていくのはいいことだ。 波乱のある道を歩むことはよいことなのだ。 幸福というのはおそらくいつも、 ある種の不安、ある種の情念、 すなわちわれわれを自分自身に対して目覚めさせるような、苦痛の切っ先を前提にしている。 ふつうは現実の富よりも想像力によって大きな富が得られるものである。 なぜかというと、 現実の富が得られると、人はそれですべてが終わったと思い込み、 その場に座り込んで、もう求めることをしなくなるからである。 富には二種類ある。 手に入れると

          何もしない人間は、なんだって好きになれない

          「ホウオウ」の画像

          「私はこれを望んでた」 「本当の私はこうだった」 そう気が付いた時に、 魂が反応する証として、

          ¥444

          「ホウオウ」の画像

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          「カイカ」の画像

          襲ってくる嵐に飲み込まれそうになる。 もうすべて諦めて、この苦しみから逃れて、 何もかも終わりにしてしまいたくなる。

          ¥300

          「カイカ」の画像

          ¥300

          「アケ」の画像

          自分の力を信じ、未来を切り開く 「アケ」の画像。 エンジェルナンバー「222」は 「奇跡はもうすぐ起こる」のメッセージ。 厚い雲に覆われた暗闇。 どこを見渡しても、 光が差し込んで来る気配がない。 そう思うしかないほど、真っ暗な重たい世界が続くようなあなたの世界。

          ¥222

          「アケ」の画像

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