BEH ART

グラフィックアートやってます．作品は基本的にすべて無料公開されています．あはははは！elu(https://elu.jp/mypage)Twitter(https://twitter.com/FOUROKROCK1)

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  • 自己の整理

    身の回りの話です．

  • 気づいたことをズラズラと

  • うつ関係

    うつだったときとか治った後とかの話です．

どれだけ人生でミスしまくっても短期間で巻き返せる時代

インターネットが普及して，いつでもどこでも人とつながれる． 今まではあるところにしかチャンスがなかったかもしれないし，もしそこにいてもチャンスを待っていたとしても，チャンスが来た瞬間につかまなきゃいけなかったと思う． それが今ここにチャンスがあるんだからすごいことだ．若い人だろうが歳をとった人だろうがもう関係ない，面白い社会，のはず．

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    • 希望ってなんだろー

      時にはしんどくなる． 自分はたくさんの人の支えがあって生きれている，という前提はあるが それでもどいつもこいつもくそだ！と思う時はある でも，どんなに周りをみて絶望しても，自分を意識すれば希望だから 何が自分を自分たらしめるのかもよくわからないけど，自分だけはコントロールできるから，それが希望なのかな．変えられるということが

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      • 人間の期待感で生きている

        以下は2020/1/15に書いたメモ 期待の話 未来の希望 うつの時はそんなのなかった 何も楽しくなかった 未来を迎えたくもなかった うつの時描いてた理想はなくなり 現状維持を求める日々 期待とは何なのか 生きるためのものなのか それなら新しい期待を 自分の本当に求めているものにしっかりと期待を持ち日々を生きればいいんじゃないか それが希望なのか

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        • 経験がすべて

          うつ病が1っか月ぐらいかけてなんか治って，ふつうの感覚が戻ってきたときに，夜風を浴びてるとこれで幸せだなあって思うんだけど，それと同時にこれで十分と思ってしまって何をやる気も起きない．何かをやりたいとも思わない． こういうことを考えてると自分の人生において何もかもの価値がないように思えてしまう． グダグダ考えてても時間の無駄だから動くしかないんだなあと，いろんな経験することぐらいしかたぶん楽しくないんだなあと思った． とりま今を生きてれば幸せにはなれるから，とにかくいろ

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        マガジン

        • 自己の整理
          2本
        • 気づいたことをズラズラと
          11本
        • うつ関係
          4本

        記事

          大量の情報を得て今を生きる

          大量の情報を得てセンスを得ればいいと思ってたけどそれだけじゃなくて今あるものの中でできることの中で最善を目指すのも大事だよなと． 大量の情報に触れてセンスを身に着け可能性を広げるとともに今を生きて自分の可能性とかセンスを惜しみなく出していく．

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          やりたいことは『熱中すること』

          うつが治ってきてなんか俺って今やりたいことないよなーと思って，とりあえずいろんなものに手を出していたんだけど，なんか結局熱中できればなんでもいいなーと思った．その時間が楽しくなるし． 今更通って感じだよなーｗｗ．3，4年前はこれがわかっていたけど，うつになって気づいたらそのことを感覚的に忘れていたなーと．やっぱりうつで失うものは多いけど取り返そうとしちゃいけないんだよね．もう，前に進み続けるしかない．たくさんのことに気づいてそして成長していく．とにかく情報を集めようと思った

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          バランスなんて必要ないよね

          バランスが大事だって話は意外と聞くけど，それは絶対にないと思う． 昨日の記事でも書いた気がするけど，バランスを求めるっていうのは今あるものの中で最善を探るということ．これじゃ大して成長もできない． 大事なのは圧倒的な量と質．何より異常であること．普通であることに価値はない． 人がバランスを求めている間にとにかく進みまくってスタートなんか忘れてそれでも突っ走ってとにかく異常でありたいなと．そうすれば自分の可能性とか能力が圧倒的に上がる． バランスを求めている人が自分の1

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          落合陽一の『働き方5.0』の『はじめに』読んで考えたことをズラズラ書く

          題名の通りズラズラ書いていくゾ/4項目ある/結構長くなっちった/4079字/ちなみにまだ本編は読んでない/チェケラ/2020/11/20 ①これからの仕事の在り方 これからの時代に沿った人材が価値を発揮する．それは確かにそうだ．ＡＩの普及によって人間がやらなくてもいい仕事はこれからも増えていくんじゃないかなーとは思うし．ＡＩに仕事を奪われない人は強い． だけど人には得意不得意があると思う．人生なんて運ゲーだし，遺伝子の要素もかなり大きい．つまりこれからＡＩの普及がどんど

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          とにかく進むって大事だよなーと思った

          ヨルシカの盗作って曲をYouTubeで聞いてたら 「そうだ。 何一つもなくなって、地位も愛も全部なくなって。 何もかも失った後に見える夜は本当に綺麗だろうから、本当に、本当に綺麗だろうから、 僕は盗んだ」 って歌詞があって(引用：https://www.youtube.com/watch?v=CS4f3jawFxY&list=PLUQKJP1sVuNPQxernpjwSwQV8KCnbOf5N&index=4) 本当にそうだなーと思った．こんなこと今まで感じたことなか

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          日々の記録ひながた

          目次 　0．日記 　1．今日の目標 　2．交代でやること(リフレッシュ目的，全部やる必要はない) 　3．食事記録 　4．日程記録 　5．筆記開示 記録 0．日記 1．今日の目標 ・昨日より成長する → → → 2．交代でやること(リフレッシュ目的，全部やる必要はない) 3．食事記録 4．日程記録 5．筆記開示

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          うつで失ったもの

          朝，歯の矯正装置を洗ってるときになんか歯の矯正装置がいつもより小さいなーと思った．そして近づけてみると「あ，これだ．」と思った． これが普段の大きさだなーって．そしてもう一回離して，「これでいいんだよな」と思った．今まではとても力が入っていたんだなと．何をするにも力が入ってるから近くで見ないと見れないってゆう． うつで失うものは大きいと思う．うつになる前にできてたことができなくなっている．毎日それに気づく．「あ，これってこれでいいんだ．」とか．だから元の感覚を取り返そうと

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          行くぞ

          もう決めた．この家を出る． 今までなんやかんやでグダグダしてた．動きたい動きたい言って動かなかった．細かいことは今までの筆記開示読めばわかることだけども．もう本気で動き出してもいいんじゃないだろうか． 今までは仕方がなかった．うつだったし，SIBOだったし，IBSだったし，今は肝臓やられて体臭もきつくなってるし，でもね，もうグダグダ言ったってここにいても何も変わらないんだよね．もうここにいてもしゃあないんだよね．だから動かないといけない． とはいっても，ここまで動かなか

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          「うつだったときのこと」

          今日はうつだったときのことについて記録していく．とはいってもつい最近までそんな感じだったが．気分の移り変わりとかも激しかったので躁うつ病だったかもしれないがしっかり調べてなくてよくわからなかったのでとりあえずうつってことにしとく．まずうつだったときの状況として他の病気にかかっていたことがあげられる．これは今もまだ治ってないが過敏性腸症候群(IBS)と小腸内細菌増殖症(SIBO)だ．SIBOのほうはもうすでに治っている．自分がIBSになったのは二年ほど前か．過程では自分は親が大

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          「うつだったときのこと」

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          どの時間に何をやるべきかか考えていく

          ・前提 今の自分は時間を有効活用できていない 日中は集中力もあり元気なのにモチベーションがなく時間を無駄にしてる 夜は集中力がないけどやりたいこととかやるべきことの価値を理解していろいろやる →寝る時間遅くなる →いろいろどんどん悪くなっていってる →そのためにいつどのようなことをやるか暫定的に決めて試験していく 【普段やっていること】 ・ゲーム(バウンティラッシュ) ・運動 ・読書 ・ツイッター ・YouTube視聴 ・日々の記録 ・パレオな男を

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          どの時間に何をやるべきかか考えていく

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          ゲームについての整理

          自分がなぜゲームをやっているのか？ →人生楽しみたいから そのためにどういう風にやっているのか？ →強いキャラを使って本気で勝ちに行ってる 本気で勝ちに行くために何が必要なのか？ →できるだけ短い時間超集中して集中力切れたらやめる それに対して今の自分の状況はどうなっているのか？ →長い時間ダラダラやってしまっている ゲームに使う時間が長時間あるのか？ →ない じゃあどうするべきか？ →1セット30分でタイマーをかけて短い時間でできるだけ集中する．異常に

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