いつもより短め 2 96shi8 2023年1月10日 20:46 いつもより短めの距離で終わり🏃でも、気持ちは良かった😁正月の体重増加も収まり、ただいま減少中↘️…合わせて、足特にももの付け根?辺りの足の上がりをもう少し軽くしたいなぁ🤔昔やってた、もも上げって効果出るかな?やってみるか💪 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #ランニング #チャレンジ #継続は力なり #もも上げ運動 #いつでもチャレンジ 2