トマトだれ冷奴

飯士の包丁～父飯日誌～｜七百十二丁目
「トマトだれ冷奴」

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日曜日担当の風戸パパです。
滝村会長飯士が紹介しているビストロパパ流トマトだれそうめん。我が家でも大好物です。
最近、低糖質に心がけているので、そうめんを豆腐に置き換えてみました。冷奴でも美味しい！
働きながら、家族がトモに食事ができる世の中を創りましょう！
☆これまでに投稿してきたレシピのアーカイブを作り始めました。ぼちぼち更新していきます。
【しあわせごちそうパパ料理レシピアーカイブ】https://note.mu/44happy

■レシピ
＜トマトだれ冷奴＞（1人分／5分）
材料：
・豆腐 1丁
・ミニトマト 10個
・ごま油 適量
・めんつゆ 大さじ1

作り方：

１・豆腐はパックから出して水気を切っておく。ミニトマトは半分に切る。
２・ボウルに豆腐を入れ、切ったトマトを乗せる。めんつゆとごま油をかけて出来上がり。

子手伝い：

・野菜を洗う
・調味料をかける

日本パパ料理協会上総の国腹会長飯士
しあわせごちそうパパ
風戸 嘉幸
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