感情をコントロールしなくて大丈夫。上手に波に乗る方法

都内にいると
海を見る機会って
少なくないですか？

海岸まで3分の場所に住んで

毎朝海岸沿いを散歩しているんですが、

気づいたことがあります。

ちょっと見て🌊✨

↓

波が穏やかで鮮やかな青い海‥🌏

とある日は

曇り空で海と空の境もなくて静か‥🌏

　

雨の日は波が高く激しい‥🌏

同じ海でも毎日毎日表情が違うんですよ。

波が高い日もあれば
穏やかな日もある。

天気がいい日もあれば

雨の日もある。

当たり前じゃん？
って思いました？

当たり前だけれど、

忘れていませんかー！！？

自然の存在を🌏🌏🌏

自然界は常に
揺れ動いてるんですよ‼️

さぁ、

私達はどうでしょう？

感情をコントロールしようとしてませんか？

浮き沈みがあるのが良くないこと、

こんなことでブレるなんて
弱いのかも。

もっと強い心を持とう。

なんて思ったり😓

ですが、

海を見てると、ㇵっとするんです！

人間も自然の一部なんですよ。

影響を受けない訳がないじゃないですか。

感情にだって波があるのは当たり前！！

どんなときも自分に
寄り添ってあげればいいだけですよね♪

そういった根本に
気付かされるんです。

スローライフを体験すると

・どれだけセカセカしていたか

・慌ただしく生活をしていたか

その中で本当にやらなきゃいけないことはどのくらいあるのか？

・こうじゃなきゃ！に囚われていたか

これらが解放されたとき

フワってラクになります✨

自分の中で解決できるんです❤️

最後まで読んでくださり
ありがとうございますm(__)m

まだまだ鎌倉生活は続きます。

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