自力でメンヘラを治したマイノウハウ

今では「心で感じるな。頭で考えろ。」を座右の銘とする私ですが、数年前は自己肯定感低すぎてマイナス値がカンストして自己否定感満載な性格でした。（説明長いて） 過去の私は、オールウェイズ希死念慮⭐︎「死にたい」「消えたい」「なくなりたい」の三拍子が口癖⭐︎ といった感じでした。 現在でも希死念慮ちゃんがときどき挨拶にやってきます でも、過去の私が想像できないくらいに脱メンヘラを達成できたので、その方法や過程をご紹介できればと思います アンチホルモンバランス初っ端からこれで

恋人に「note書いてるよ〜」と何気なく伝えたら、きっちりアカウントバレた〜☆（特定しやすいこと書いているから自業自得） でもnoteを書くのはやめないので皆さんお付き合いください

元恋人と現恋人の「好きなところ」を洗い出してみよう

元恋人と契約恋愛をしていました。 満期となったので現在は恋人関係を解消し、よき仲間として関係を続けています。（自分の恋愛相談に乗ってくれて、お互い仕事がしんどい時は通話をして「明日も乗り越えよう」と鼓舞しあっています。もはや戦友） 現在の恋人はマッチングアプリで出会いました。 「マッチングアプリは利害の一致する相手を見つけるもの」と割り切っていたけれど、しっかり普通に好きになっちゃいました☆ 現在の恋人には、前の恋人の話もしてあります。「報告してくれればOK」ということ

恋人からの「好きです」奪還成功

以前書いたこちら↓のお話についてです 会う友人みんな(男女問わず)に相談をしました 「恋愛経験が少ないのなら慣れてないんじゃない？」 （そうかな！そうかも！（ご都合主義解釈）） 「その環境(これまでの女性環境)なら、伝えて引き留めておきたいと考えるはずだけど」 （正論パンチ1Hit） 「言わせるのは違うでしょ。重いと思われるよ」 「好きって伝えて無理やり『俺も』を引き出させるのは悪手なんじゃない？」 （正論パンチ1Hit✖️２） 「私だったら『本当に私のこと好きなの

【マッチングアプリハイライト④-3】現在の恋人:告白

と言うわけで、初対面の解散間際に次の予定を取り付けることができました！ また夕方に居酒屋で喋る流れかな〜 と思っていたら、「見たい映画があるんですけど、もしよければ一緒にどうですか？」とLINEが まさかの映画デート！恋人みたいぢゃん！と浮き足立つ矢先 「『関心領域』というアカデミー賞の外国映画部門を受賞したものを見に行きたいのですが」 ふーんなるほど（検索ｶﾁｬｶﾁｬ） うん。 絶対デートで見るやつじゃないな アウシュビッツ収容所の文字と不穏なメインビジュアルから

【マッチングアプリハイライト④-2】現在の恋人:初対面

と言うわけで、ついにお会いすることに 相手が提示してくれたお店が渋谷・新宿・中野　とバラバラだったので、なんでやねん と心の中でツッコミしつつ、 中野は行ったことがないので、中野のクラフトビールが飲める居酒屋を選びました。 ちなみに、候補のお店がどこも美味しそうで「センス良いな…」と唸った 駅前で声をかけられ無事ご対面 今までマッチした人の中で1番顔が整ってる…！！ 胸熱展開ktkr その上、好きな声をしている！ 「じゃあ行きましょうか」とお店へ 道中は特に会話がなく

【マッチングアプリハイライト④-1】現在の恋人:会う前

過去のハイライトはこちら↓ 10人近くアプリの方に会い、メッセージはその3倍くらいの方と行い、もう誰がなんだかわからなくなってきたとき。 アプリから付き合った友人女子2人から「10人くらいは会った」と聞いていたので、10人を目安に頑張っていました 「そろそろ一回おやすみしようかな…」とマッチングアプリに疲れてきた頃、現在の恋人とマッチしました アプリ開始初期は「追われる恋がしたいの〜」などほざいて、いいね待ちをしているばかりでした。 最終的に 足あとつける→いいねが

恋人なのに片想いしてる件について

ちょこちょこ気になってはいたんだよな〜 お付き合いのゴングは 「このあとどうする？」 「どうしたい？私はもっと一緒にいたい」 「…付き合ってください」 だし 「出会いはマッチングアプリだけど、ちゃんと好きになっている」ことを素直に伝えた時の返答は 「自分もいい人に出会えたと思っている」 だった 頑張って「好きです」と真剣に伝えても 「ありがとう」と返ってくる。 別に嬉しくない回答ではない。 けれど、振り絞って伝えた気持ちに対してしっかり打ち返してくれていないような、キ

恋人にバレないようにホテルを抜け出し、軽井沢で朝活（Day３）

軽井沢旅行3日目。（Day2はこちら↓） 相変わらず6:00に起床。 昨日「朝9:00ごろまで寝かせたほうがいい」と学んだので、起こさないように身支度を進める。 ホテルから歩いて30分ほどのところに、朝8:00からモーニングをしているカフェがあるらしい。すごい健康的な営業時間だ… 朝の散歩がてら、ここに行こう〜 すやすや寝ている恋人を起こさないように、そっとホテルの扉を閉めて外へ。 旅先で朝の散歩をするのが好き〜 観光客がいなくて、朝のジョギングや朝ごはんの匂いや「地

軽井沢で、寿司を食う。（Day２）

軽井沢旅行2日目。（Day１はこちら↓） いつも通り6:00に目が覚めてしまったので、のんびり二度寝しながら恋人の起床を待ちます。 待ち飽きて化粧と着替えを済ませたところ、恋人がお目覚め。 なるほど、9:00ごろに起こすのがちょうど良さそうだな　と一つ知ることができました 二日目は前日に予約した軽井沢ブルワリーへ工場見学し、レンタカーを返す計画です。 10:30ごろに出発し、11:00に到着。 でも予約したのは12:00。一時間どうしよう…近くに観光に良さそうなスポット

恋人といるのに一人時間を楽しむ軽井沢旅行（Day１）

研修中なのに有給休暇を取得して、恋人と軽井沢へ旅行に行ってきました〜〜！ 今回はそのレポートです 実は家族以外と旅行に行くのは初めてだったので、「疲労からイライラしちゃって喧嘩になったらどうしよう…」と心配な気持ちと「1週間に一回会ってる好きぴと三日間も一緒にいれるの！？！？幸せすぎる〜！！」とテンションMAXな状態を反復横跳びしてました。 Day１そんなこんなで迎えた当日。いつも通り朝6:00に起床し 恋人からは「今から寝る。9:30にモーニングコールして」と 17

【マッチングアプリハイライト③】他人に興味なし男

シリーズ③です！ 恒例私のプロフィール 22歳。女 「大企業」と呼ばれる規模の会社でﾛｳﾄﾞｳする新社会人 普通の総合大学の工学部卒業 （偏差値調べたら59-61くらいでした） 顔は中の中。ショートヘアなので、好きな人には刺さる アルコール耐性強め。 圧倒的現実主義。聞きたいことはしっかり問いただす派 167cmのちょい身長高め。痩せよりの普通体型。 お相手のプロフィール 同い年 高卒社会人 168cm マスクをしている写真だったものの、なかなかカッ